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Las bebidas energéticas no dan alas: un cóctel de azúcar y cafeína con riesgos para la salud

Las bebidas energéticas no dan alas: un cóctel de azúcar y cafeína con riesgos para la salud

Ya en 2013, un estudio realizado por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA, por sus siglas en inglés), advertía del problema: un 16% de los niños (de 3 a 10 años) consumía bebidas energéticas de manera habitual. Es decir, entre cuatro y cinco veces a la semana (o más), que equivalen a dos litros al mes. Los datos más recientes de ESTUDES confirman que tenemos un problema de salud pública.

| etiquetas: bebidas , energéticas , alas , cóctel , azúcar , cafeína , riesgos , salud
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Comentarios destacados:                
#1 El artículo da en el clavo. He visto a chavales de menos de 10 años bebiendo no solo Red Bull, sino una lata de Monster, la verdad es que mucha gente no es consciente de lo que son este tipo de bebidas...
El artículo da en el clavo. He visto a chavales de menos de 10 años bebiendo no solo Red Bull, sino una lata de Monster, la verdad es que mucha gente no es consciente de lo que son este tipo de bebidas...
#1 Niño con 10 años. Mamá puedo tomar café?

Pero qué dices, si eres un niño! Anda, coge un Monster y vete por ahí a jugar.
#29 de ahí al fentanilo. El fondo de la cuestión es no desconfiar de todo lo que no sea natural y sus peligros
#1 Eso ya lo hacía notar José Manuel López Nicolás en 2014 en su blog

scientiablog.com/2014/03/27/un-misil-contra-la-adolescencia/
#1 Y encima están malísimas, saben a jarabe.
#45 No, están cojonudas. Especialmente el Red Bull
#61 Son bazofia dulzona amarga. Es difícil conseguir un sabor más desagradable.
#1 Pues un montón de azúcar concentrado con cafeína. Estaría bien ver también la cantidad de niños que consumen de forma habitual Coca cola, Fanta u otros refrescos, por ejemplo.
Hemos normalizado de tal forma el consumo de azúcar añadido, incluso en la infancia (sobre todo en la infancia) que no nos damos cuenta de lo perjudicial que es, y las bebidas son uno de los problemas principales.
Un niño debería beber únicamente leche o agua.
Cc. #23
#1 Bueno, pero también hay jóvenes de 20 años que toman una lata de esto en lugar de una lata de cerveza.

Y tan contentos porque es más sano que una cerveza.
#1 Yo conozco a muchos en los que es parte de su dieta. Cena con Monster y pizza de normal y cuando quedas con ellos se cansan a la que andan más de 100 metros.

Es un problema gravísimo, esas bebidas aceleran mucho la obesidad. No entiendo cómo hay gente que las bebe como si fuera agua.
Llamarlas «energéticas» tiene delito.
#2 ¿Por qué? Son puramente energéticas, azúcares y estimulantes. Si encuentras algún alimento que se pueda llamar energético con más motivos dímelo, porque no se me ocurre ninguno.
#17 No, si yo lo decía por si Iberdrola los denuncia. :troll:

¿Energía? Proteínas. Con ellas puedes construir lo que necesitas.
#17 de hecho lo que no tiene sentido es llamar bebidas energéticas a las versiones cero de estos refrescos porque apenas tienen energía, un vaso de leche es más energético que un Monster Zero
#58 Ahí tienes toda la razón.
#2 Hombre, poner te ponen como una moto.
#7 Pero son energías vacías… :troll:
#7 ¿Pero eso es en serio o un mito? Yo siempre que he tomado alguna bebida energética no he notado absolutamente nada ?( Pero tampoco el café o la Coca Cola.
No soy habitual de ninguno de ellos para pensar que necesito una dosis mayor.
#46 Entonces es que de forma natural tienes una tolerancia muy alta a la cafeína.
#2 no engañan a nadie, son energéticas. Que habría que restringir su uso, pues como los vaper que venden a niños o el tabaco, que vaya a la terraza que vaya hay 4 carteles de prohibido fumar y 20 personas fumando... O los niños de 10 años que les dan para merendar 4 bollicaos. Supongo que lo arreglarán metiéndole un buen impuestazo y llenándose los bolsillos. Hay que aprovechar la coyuntura. El adulto que en su sano juicio se lo quiera tomar que se lo tome.
tendrian que limitarse la cantidad por lata... 500 ml es una puta locura
#3
Eso es como limitar el ibuprofeno o el paracetamol, pues me tomo dos.
#4 Es que habrá quien se tome dos, y habrá quien no. De forma global se reducen riesgos. Tiene utilidad. cc #3

En cualquier caso,se podría poner además un límite a la concentración, y listo.
#5 supongo que ya debe de estar limitado porque las versiones de Monster que en EE.UU. llevan 300mg de cafeína aquí siguen llevando la mitad..
#3 No es tanto, son 150mg de cafeína (los 500ml de Monster), el equivalente aprox. a 2 cafés, y no es lo mismo beberlo en 5 minutos como si fuese una cocacola que en media hora o 1h... además el gran problema es que lo beban chavales :shit:
#14 #20 para mí él problemas no es la cafeína es la cantidad de azúcar añadido que aportan. Solo pasándote a la versión cero ya va a ser muchísimo más saludable por mucho que se demonicen los edulcorantes por aquí
#23 Pues como una Fanta o un Kas de toda la vida y no he visto yo tanto drama.
#24 la Fanta y él kas de todas la vida son un veneno
#27 hay algo que no lo sea? 
#23 la mayoría de las latas de monster van sin azúcar.
#20 Súmale la taurina...
#44 Mi pareja me lo agradece, es más, últimamente me compra las latas xD
#48 La taurina está relacionada con la testosterona, pero a largo plazo. Pretender que una lata te va a causar mayor rendimiento es un mito.

www.diariodeibiza.es/ocio/gastronomia/2018/08/03/son-bebidas-debemos-e

A pesar de la creencia popular de que las bebidas energizantes nos aportaran una subida de energía en la cama, lo cierto es que en realidad no son nada recomendadas antes de tener relaciones sexuales. Pero no por los niveles de testosterona, sino por una cuestión de corazón. Estas bebidas elevan los niveles de presión arterial y aceleran el ritmo cardíaco, afectando a la potencia sexual, sobre todo del hombre.
#20 1h? Ahora mismo como tardes más de 5min está ya para tirarlo de lo caliente que se pone.
#42 En Coruña no, es más hoy está lloviendo xD

También es cierto que hago algo de trampa, lo tomo por las mañanas en la oficina, me echo un vaso o así y el resto lo guardo en la nevera, de allí a media hora o así otro vaso, etc... creo q es un producto que hay que saber tomarlo si no la hostia de cafeina que te da es interesante (siempre lo tomo sin azúcar si no también hay qur sumar el subidón de azúcar)

Por la calle nunca lo tomo porque aunque existe el tamaño de 25cl o 30cl (la mitad del normal) casi nunca lo veo y tomarse medio litro de lo que sea caminando o en un bar no es para mi, ya muchas veces me sobran las cocacolas (o similar) de 33cl ????
#3 Se te ve muy listo.. limitar cantidad por lata porque 500ml es una puta locura. En todo caso se podría limitar el contenido por cada 100ml. La cantidad de mililitros no es el problema.

Además, las que no llevan azúcar no son peores que tomar cualquier otro refresco zero, por lo tanto, lo que debería pasar es que se limite la cantidad de azúcar, teniendo en cuenta la cantidad de productos energéticos zero que hay en el mercado, se ha demostrado que es más que viable hacerlas sin azúcar.
Pero no se de qué nos sorprendemos, luego normalizamos tomarnos 2L de coca cola en una cena o alcohol, que no dejan de ser azúcar también.
#49 ¿A qué te refieres que se ha demostrado que son más viables edulcoradas que azucaradas?
Yo he dejado todo lo edulcorado y tomo la versión azucarada, llevo ya años leyendo sobre los efectos de lo edulcorado y hay algunos estudios que sugieren que son incluso peores, que influyen de igual manera en el índice glucémico y lo peor que destrozan la microbiota intestinal. Yo he descubierto que si se me ocurre tomar una bebida edulcorada al rato empiezo a sentirme fatal con náuseas, ardor, dolor de cabeza.... No falla, pensaba que tenia problemas digestivos y me ha costado relacionarlo con los edulcorantes.
Pues claro que dan alas: te mueres y vas directo a al cielo.
En las fiestas de mi pueblo, me bebí un redbull de los cojones y estuve dos días sin dormir. Ni se os ocurra probar la mierda esa
#10 Los dos días sin dormir fueron por otras cosas, no nos vendas la moto.

CC #14
#10 Qué tontería. Un redbull tiene la cafeína de un café y medio.
#10 Como pruebes el speed te vas a reír ...
#11 Tal cual xD xD xD
#10 los dos días sin dormir fueron por lo que te echaron en el cubata, no por el redbull...
#10 Luego un porro para compensar.
Encima es que huelen a vómito...
'... tenemos un problema de salud pública.'

Antes está el problema de educación de los progenitores, que no padres.

#CarnéDePadres
En Francia, el Red Bell empezó a prohibirse para la venta en 1996. Muchos años después, en 2008 se levantó la prohibición pero las autoridades sanitarias siguen desaconsejando su venta y sobre todo su consumo.
La única vez que probe una mierda de esas me supo a medicamento. :-S
#21 a medicamento de niños... Riquísimo...
#38 Toy contigo. No recuerdo que monster tenia sabor a medicamento para niños y me encantaba. Luego le cambiaron el sabor y deje de beberlo esporadicamente. Creo que era uno con una lata negra y marcas de garra amarillas... Vale, buscado en el internete y encontrado. Es el ripper. Pero como digo, cambiaron el sabor y deje de beberme mi latita semanal. Pero ese sabor a medicamento de crios molaba.
Es veneno en lata y huele a meados. Pero bueno, cada uno que beba lo que le dé la gana.
Es una tontería, lo más venenoso de esas bebidas es el azúcar que llevan como cualquier otro refresco que es excesiva, calorías por un tubo bebibles, pero las versiones sin azúcar no tienen calorías.. el resto es cafeína que en un par de cafés ya tomas más cafeína (además tener en cuenta que aquí todas estas bebidas llevan menos cafeína que por ejemplo en EE.UU. donde las hay de hasta 300mg que es prácticamente el doble que aquí), luego la taurina lleva muy poca y además la taurina esta de…   » ver todo el comentario
Que vayan pasando los autores del estudio diciendo sus estaturas... :-P
Lo digo porque yo me quedé con una mala estatura y no tomaba de esto, así que tan malo no será. ;)
Es una cagada consumir cafeína con menos de 10 años. Con la energía que tienen los críos, lo único que va a pasar es que se van a hacer adictos a estas bebidas.
Los niños-rata solo beben red-bull y similares. Ahora los viernes antes de cerrar los super ya no ves gente preparando el botellón, ahora ves chavales comprando esas mierdas para una sesión de Twitch y si uno lleva cervezas es un outsider.

Nuevos tiempos.

Eso sí, Red Bull debe estar forrado como para tener un equipo F-1.
Tampoco hace falta mentir con lo de que no tienen ningún efecto energizante:
"Pese a sus energizantes promesas, tampoco se ha probado que el resto de sus componentes tenga ningún beneficio"

Es directamente mentira. Hace que puedas no dormirte. Y eso es así.
Vaya tela con los padres, que haya gente con ese nivelazo teniendo hijos es preocupante.
#43 ¿Conoces a Michael Motors? Un Youtuber que toma Monster a todas horas, pero lo "bueno" es que tiene dos niños pequeños, el pequeño debe tener dos o tres años y para desayunar les dan gusanitos, patatas fritas de bolsa y sus menús de comida son hamburguesas y pizzas del Mardonalds.
Es acojonante.
#50 Eso en USA no debe de ser muy raro.
#51 Este es de Estepona.
#53 Vaya, todo se pega menos la hermosura.
Hay que tener cuidado con estas bebidas. Hay mucho abuso, especialmente preocupante el que se da entre menores.
No sé si han llegado a España las marcas blancas de las susodichas. Misma mierda pero más barata. Aquí en Austria, donde nació y está la sede central del emporio de Red Bull, las distintas cadenas de supermercados ya tienen cada uno la suya.

Desde hace unos años también se ve mucho también por aquí Silberpfeil (la bebida energética que sacó Mercedes para comerle terreno a Red Bull) pero creo que solo lo comercializan en Alemania y Austria de momento. Más de lo mismo.
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menéame