#TeAhorroUnClick Según este estudio, la próxima vez que pases una mala noche de sueño, no caigas en la tentación de tomar una taza de café en ayunas con la intención de ponerte alerta pues, a la larga, estarás aumentando el riesgo de padecer enfermedades cardíacas o diabetes.
Porque es un estudio de 2020.
www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/g
Cc #3
Edit: #2 es Uruguayo y el estudio británico
No hay mas que ver lo bien que funciona ese país.
Consejo despatrocinado por Checo Pérez
Yo incluso tomo café al ir a dormir cuando tomo alcohol por las tardes y según mi santa reduzco los ronquidos que me produce el alcohol.
Como estadística es una muestra de n = 1.
Pocos lo tomamos sin azúcar.
No he visto enlace al estudio y estoy muy vago.
Gracias
Entonces no hay problema si el café es el desayuno