La importancia de la masa muscular esquelética está siendo cada vez más reconocida en el campo médico. Los roles cruciales del músculo esquelético han cobrado protagonismo público debido a los datos sobre el uso de agonistas del receptor GLP-1, que son eficaces para la pérdida de peso, pero pueden causar una pérdida sustancial de masa muscular. Los estudios sugieren que la pérdida de músculo con estos medicamentos (indicada por disminuciones en la masa libre de grasa [FFM, por sus siglas en inglés]) representa entre el 25% y el 39% del peso tot
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etiquetas: músculo , pérdida de peso , glp-1 , péptido 1 similar al glucagón 
La gente no entiende que no debes de comer mas de lo que quemas sino vas a coger peso.
A vosotros dos, lo de los factores genéticos os la trae al pairo, no? El que está gordo es porque quiere, verdad??
Pues no deberíais pasar tanto de los factores genéticos, porque igual ahí encontráis explicación para lo vuestro.
Dale un repaso porque creo que no tienes ni idea.
Sal a correr, modera tu comida, se inteligente con lo que comes y dime si no pierdes peso.
Como decía la ley de la termodinámica lo explica PERFECTAMENTE. de donde no hay no se puede sacar y eso se aplica perfectamente a nuestro cuerpo. Si consumes mas de lo que quemas, vas a ganar peso, sin mas, esta comprobado, negarlo es de necios.
No, no es sólo una forma de hablar. O si lo es es una forma de hablar de más. Ya hemos establecido que dejar de comer es tan estúpido como dejar de respirar; y tampoco voy a decir que estás promocionando la anorexia, que no es plan. Pero decirle a alguien que, muy posiblemente, tenga un desorden de tipo alimentario que modere su comida y sea… » ver todo el comentario
De lo que se habla es que si se controla la comida y especialmente si se hace ejercicio SE ADELGAZA.
Ahora deja de mentir y deja de torcer mi comentario que ni iba por ahi, para de entorpecer y continua con tu toxicidad Mr DR TOXIC que poco de Dr y mucho de tóxico.
Y déjame en paz ya, que eres muy pesado.
No soy una persona que tenga el llamado "metabolismo rápido" y me cuesta lo mismo que al resto.
Yo salgo a correr 3 veces en semana, poca cosa, sin locuras, 3 km, no corro maratones ni tengo intención, lo hago por el hecho de estar saludable. En el tema de la comida no paso hambre eso te lo aseguro, pues no solo pierdo peso sino que además lo mantengo controlado y estoy en en forma.
Como pizza? si, hamburguesas? claro, helados? sin duda, dulces/pasteles? comidas muy calóricas en general? pues como todos! ¿Cuando lo hago? contadas veces, porque hacerle eso al cuerpo de forma continuada es una barbaridad
Esta conversación la he tenido con mucha gente y todos dicen lo mismo: "pfff es que hacer ejercicio, que pereza" pero la realidad es que cuanto mas te dejes ir, mas pereza vas a tener y mas débil vas a estar.
Ojo, esto a mis 41 años.
Si ya sabía yo que estaba perdiendo el tiempo.
(Y ya que jugamos a los nicks: sí, definitivamente eres tú)
Pd: peso 100 kg y mido más de 190 cm. Ven a decirme que estoy gordo o o que tengo que comer, bocas
Que te vaya bien.
Ahora te haces el digno cuando sólo eres un cobarde detrás de un teclado. Uno más.
Insisto. Ven a decirme lo que tengo que comer si eres tan listo
Por cierto, que el tema de contar las calorías hace lustros que está obsoleto.
CUÑAO.
Si comes mas de lo que quemas, JAMÁS bajaras de peso.
Te equivocas.
El balance de energía y de nutrientes es fundamental en el 90% de los casos.
El resto, te doy la razón, hay que buscar razones endocrinòlogicas, genèticas, de enfermedad, mal funcionamiento orgánico, de edad, adicción, etc... y aplicar el debido tratamiento personalizado.
Conclusión: si alguien está gordo, mucho, bàsicamente, generalmente, a bote pronto, es porque come mucho, mucha mierda, y no da un palo al agua.
Lo que no entendéis vosotros dos es el efecto de las hormonas en la saciedad y como una persona puede ser perfectamente consciente de que está comiendo de más, que las calorías que ingiere son superiores a su gasto, la ley de la termodinámica y que va a engordar mientras no puede evitar sentir hambre constantemente, que nada le sacia porque tiene rotos los mecanismos de saciedad.
Es como decirle a un drogadicto… » ver todo el comentario
Ansiedad y estrès que te hacen engordar?
Tù no pasastes la postguerra, verdad?
Pues estaban como tirillas, explícame eso, psicologo de menéame.
1 - No te digo quién me parece que puede ser una cerda en tu linaje porque me llevo un strike, pero ganas no me faltan.
2 - No tienes ni puta idea, enterao
youtu.be/V1bFr2SWP1I
La anorexia nerviosa es una enfermedad mental.
No tenía problemas de peso,
tenía una visión patológica y distorsionada de su cuerpo y de su imágen.
Si el problema es la báscula, lo más directo es controlar lo que comes, en calidad y en cantidad. No hay otra.
La falta de ejercicio, el desconocimiento sobre cómo alimentarse adecuadamente y el dejarse llevar por impulsos son el verdadero problema; todo lo demás son solo excusas.
Como ya mencioné, si consumes más calorías de las que quemas, ganarás peso, y esa es la realidad. No hay nada malo en disfrutar de pizzas y otras comidas mientras se está sentado en casa viendo la televisión, por supuesto, yo también lo hago, pero también realizo ejercicio y trato de minimizar estos hábitos, ¿el resultado? Mantengo un peso adecuado para mi estatura.
Joder, no es tan difícil seguir las leyes de la Termodinámica…
Si es que si tienes un TCA es porque quieres…
De verdad, quedaos en la cueva.
Lo ùnico que no me gusta de tu razonamiento es cuando culpabilizas a alguien cuando puede estar pasando por una enfermedad.
Te vas a encontrar una buena cantidad de gente sufriendo con razón un problema y encima vienes a hurgar en la herida.
Deja que los profesionales decidan y actùen en cada caso y no son necesarios los insultos.
a la gente como tú se la cala muy rápido
Estaré gordo, me da un poco igual la termodinámica alimenticia, pero mejor perder mi tiempo en disfrutar que en discutir como besugos.
PD: La noticia da para muchos comentarios interesantes pero ha sido absorbida por un vórtice generado por el ego.