Entre los motivos están la falta de tiempo, la incompatibilidad con los estudios o trabajos y la pereza. Más de la mitad de los españoles, el 52%, no practica ningún deporte actualmente, según una encuesta del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS). Del porcentaje, el 34,9% solía hacer deporte, pero ya no, entre otros motivos por la falta de tiempo.
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etiquetas: deporte , ejercicio , españoles , practica , físico 
Eso sí, en el ataúd tendrán mucho tiempo.
Estamos normalizando suprimir nuestro tiempo dedicado a la salud y eso tiene muchas consecuencias nefastas que pasan también por tener una peor salud mental.
Me has arruinado la mañana
Por lo demás y por experiencia personal. Creo que el mayor problema es la falta de ganas, y si esto es algo multifactorial y yo diría que es lo más importante.
El practicar algún deporte requiere de inversión de tiempo dinero, lugar y compañía por norma. Sin embargo el hacer ejercicio, en principio sólo se necesita el tiempo y las ganas. Mucho más importante "las ganas" ya que suprimen el resto de razones para no hacer nada.… » ver todo el comentario
La mayoria de problemas sanitarios viene de la falta de ejercicio fisico, y muchos de ellos son problemas mentales. Hay gente empastillandose para dormir o por ansiedad que no ha sudado en su vida. El deporte es la medicina preventiva mas efectiva y mas barata pero el medico nunca te la receta
Hemos llegado hasta aquí sin rutinas de cardio y musculación.
La mayoria de problemas sanitarios viene de la falta de ejercicio fisico, y muchos de ellos son problemas mentales. Hay gente empastillandose para dormir o por ansiedad que no ha sudado en su vida. El deporte es la medicina preventiva mas efectiva y mas barata pero el medico nunca te la receta
La sarcopenia nos espera, y cada vez llega antes (muchos jóvenes no se menean y no tienen trabajos físicos)
Entreno zona 2 dos veces semana
Y ahora siéntete culpable porque además tienes que encontrar tiempo para hacer ejército, .!!
Durante un par de años fue de forma intensiva, incluso.
Pero es que no me gusta... ni los deportes de equipo ni ir al gimnasio. Me aburren sobremanera.
Teletrabajo y estoy en casa todo el día, y, la verdad, termino mentalmente cansado cada día y no tengo las más mínimas ganas de salir a la calle a coger el metro para meterme en un gimnasio a hacer rodar una rueda como un hamster.
Por otro lado, la pasada semana santa salimos de vacaciones, unos 12 km de media al día andando por una ciudad que desconocíamos, la misma media más o menos que tuvimos en navidades que hicimos lo mismo en verano.
Así pues, si quieren que haga ejercicio, denme vacaciones!