En los últimos años, especialmente entre las generaciones más jóvenes, la salud mental parece haber dejado de ser un tabú, y acudir a psicoterapia ya no conlleva ningún estigma, pero no está claro todavía dónde estamos poniendo el foco cuando pensamos en salud mental. Mientras el fenómeno de la soledad no deseada no deja de crecer y España lidera el consumo mundial de ansiolíticos, no fue hasta el año pasado cuando se publicó el primer informe institucional en el que se vinculaba la precariedad laboral con la aparición de trastornos mentales.
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También está aquello de "a veces vamos al psicólogo cuando lo que necesitamos es un sindicato".
Es decir, que si tienes una pata rota de una silla, el psicológo tratará de ver si puede arreglarse o sustituirla por otra la pata, el amigo te dirá que te coloques sobre las otras patas para no caerte.
Que puede que en algún caso ayude, pero no siempre.
La diferencia entre no hablar de nada con nadie y tener un círculo con quien hacerlo y abrirte es abismal. Pero un psicólogo va a llevarte por los caminos que tienes que ir y que muchas veces desconoces.
Pero además, hay otro factor de iatrogenia de la psicoterapia, y es esa percepción enquistada de que sin ayuda profesional no podemos resolver nada de nuestras propias vidas, como si fuéramos niños pequeños.
Este efecto de volverse un niño pequeño que no puede hacer nada sin el psicólogo desgraciadamente lo he visto de cerca. Y la obsesión que adquieren con que el resto de gente vaya a terapia, porque se creen que su dependencia es tan positiva… » ver todo el comentario
Cada vez estamos más separados de nuestra naturaleza, yo desde que me fui de la ciudad al campo , teletrabajo mis horas justas y ni una más , aprovecho el tiempo para pasear con mi perro , hacer deporte , comer bien , dedicar tiempo a mi pareja e hijas y centrarme en mis hobbies me he quitado los ansioliticos y psicólogos del medio.
Y, menuda sorpresa, se empieza a ver que estas cosas no las arregla un loquero. Igual que se está perdiendo la fe en Tinder porque no da el servicio que prometía.
La gente que va al psicólogo por temas laborales son las que están en trabajos bien pagados pero con mucha tensión, estrés y exigencia.
¿Tus padres y tus abuelos eran unos tarados?
Creo que no has pillado el sarcasmo y lo has tomado como un insulto.
Simplemente digo que sus padres y a abuelos no fueron al psicólogo y NO fueron ningunos tarados.
Es decir problemas mentales pero los justos y necesarios no vaya a ser que sean antiglamour o desagradables en exceso. Y como está de moda pues a exagerar los resultados en gente cuyo testimonio ya de por sí es inválido por su sesgo de superviviente.
y tiene dificil solucion, lo que no hayas inculcado en los cerebros y personalidades en formación dudo que se arregle en la edad adulta.....
al final pastillita y palante... y así va media sociedad