En una entrevista que brindó al medio informativo 'SWNS', Kathleen Hennings aseguró que el secreto para una larga vida es no casarse y beber Guinness. De hecho, la mujer es tan fanática de dicha cerveza que incluso recibió un regalo especial por parte de la compañía, una cesta que incluía vasos, un delantal, bombones y varias latas de Guinness. La mujer nació en 1919, en Brixton, un distrito de Londres, vivió de cerca la Segunda Guerra Mundial, por lo que en 1965 decidió mudarse al campo para vivir con su madre, su hermano Charly y su perro.
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Si tus genes son malos y tienes predisposición a ciertos problemas o tienes telómeros tamaño pitufo no llegarás a los 100.
La forma de vida ayuda pero en ningún caso sustituye a la genética.
El ictus es un problema estructural vascular y el componente genético está ahí.
La sanidad velo como un parche de teflón, tienes una vía de agua y la tapas, luego te sale otra y le pones otro tapón.
Ten en cuenta que llegados a ciertas edades el organismo por los telómeros no se regenera, unas células no dan paso a otras y la sanidad lo que hace es intentar contener la vía de agua. Una genética buena hace que la vía de agua te salga… » ver todo el comentario
Si empiezas con 60 años con un ictus no esperes llegar a los 90.
Si empiezas con 40 años con problemas hepáticos no esperes llegar a los 70.
La longevidad solo depende de una cosa, los telómeros
Que trincas colera, lo normal es matarile sin tratamiento, hay más factores externos en países de bajo desarrollo que puedan matarte? pues sí.
Te dan otro tratamiento extra que va desgastando los riñones poco a poco, llega un momento en que empiezas a soltar proteínas en cantidades industriales por el riñón, y ahora?
Es un efecto dominó. Una vez cae la primera pieza van cayendo el resto.
Si tienes unos genes maravillosos y te pica una araña letal, tienes un accidente de tráfico, coges la viruela te mueres. Si la medicina lo puede solucionar sobrevives para llegar a los 105 con tus genes maravillosos
Te pongo un ejemplo, la tasa de supervivencia al cáncer se hace en relación al tanto por ciento que sigue con vida a los 5 años por ejemplo. En el cáncer de mama de estadio 1 la supervivencia suele ser de un 99%. Ahora bien has sobrevivido 5 años y hasta 10 pero tienes un riesgo inherente genético a tener una recidiva y no… » ver todo el comentario
Lo que yo digo es que si tienes genes para llegar a 105 años puedes encontrarte con obstaculos de salud que te maten antes de llegar y que la medicina los puede solucionar, y si no tienes buenos genes también vivirás unos cuantos años años más con la medicina.
Lo que quiero que entiendas es que esos obstáculos acarrean otro desgaste añadido. Ningún tratamiento farmacológico es inocuo, los antibióticos por ejemplo, sirven para ayudar a sobrevivir a infecciones pero castigan el hígado o el riñón.
Los telómeros se acortan con cada duplicación celular, por así decirlo, eres como un disco SSD, tienes escrituras limitadas.
Esos antibióticos… » ver todo el comentario
El 100% de la gente muere. Esa es la única certeza absoluta
blackburnlab.ucsf.edu/people/elizabeth-h-blackburn-phd
Aquí la doctora Blackburn ha realizado estudios que sugieren que el estrés acorta los telomeros.
Además en su libro "la solución de los telómeros" dice que el tabaco y la comida rápida también acortan los telómeros.
Además de la genética también hay factores ambientales que acortan los telómeros y hay estudios que afiman que la metformina alarga la vida, aunque no parece alargar los telómeros si que alarga la edad fenotípica.
www.thelancet.com/journals/lanhl/article/PIIS2666-7568(23)00085-5/full
El tabaco destruye células y las células destruidas deben reponerse, al reponerse se acortan los telómeros. Al final desemboca en enfisema (más bien fibrosis) que es al pulmón lo que la cirrosis al hígado y el alcohol. Es decir tejido muerto que no puede reponerse.
De la metformina olvídate, no hay nada que que prevenga el envejecimiento.
Cuanto más rápido destruyas antes envejecerás.
Supongamos que tú tienes una buena genética y tus telómeros permiten que cada célula de tu cuerpo se reproduzca 100 veces (son muchísimas más). Yo he tenido mala suerte y solo tengo 85. Un hepatocito vive unos 5 meses ( uno de los órganos con más capacidad de regeneracion) .
Eso te dice que tu hígado (es irreal) repondrá células con normalidad durante los próximos (100x5/12=41,6 años). En mi caso tan sólo 35 años.
Cada fármaco que ingieres, cada comida que tomas, cada… » ver todo el comentario
www.bbc.com/mundo/noticias-43755548
Y la pareja la alarga:
www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2022-04-12/tener-pareja-alarg
O sea que la compañía fue a visitar a la centenaria a cambio de un delantal y un six-pack.