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Estudio del Clínic dice que el ejercicio de alta intensidad daña las arterias

Un estudio en modelos animales del Hospital Clínic de Barcelona concluye que el ejercicio físico de alta intensidad daña las arterias aorta y carótida, dilatándolas e incrementando su rigidez, efectos que contrastan con los conocidos beneficios del ejercicio moderado.

| etiquetas: ejercicio alta intensidad , arterias
Me gustaría que se diferenciará...
Entre los que han dejado el deporte y los que siguen incluso con edad.
(Mi opinión es que a los de más edad y continúan .. a parte de sabe más el diablo por viejo..se suelen dar menos intensidad y más tiempo de recuperación)
#1 A saber cómo tiene las arterias este hombre... twitter.com/InterestingsAsF/status/1555502525587288064 :-P
Solo hay que ver las fotos de los deportistas profesionales de más de 30 años, que todos parecen que tuvieran más de 50 de lo cascados que están.
#3 Ironia ninguna. Joer, mírale la cara a cualquier futbolista, ciclista.. o al mismo Nadal, por poner un ejemplo concreto y conocido.
#7 Es además un hecho comprobado que el consumo calórico influye en el envejecimiento, hasta el punto de que se cree que es el factor que más influye para que los hombres vivan menos años que las mujeres.

Por lo que todo deportista que necesite un consumo calórico importante está envejeciendo prematuramente.
#2 dijo un fofi-insano con doritos en su sofá
#6 Eso es una rabieta, no un argumento. Por todo lo que sabes el tío al que contestas es un palillo.
#13 es diverido a veces lanzar globos sonda. Muchas veces se acierta
No sé, Rick.

Es más probable, digo yo, que lo que les dañe las arterias sean los suplementos que toman...
Si solo fuera las arterias.!!!!?
#_2 No es lo mismo profesionales, que se tienen que convertir en máquinas, que gente que hace HIIT o similar unas 3 horas a la semana.

Por no hablar de a saber qué mierdas se meterán. Que los esteroides envejecen la cara.
Como dijo un sabio por aquí hace tiempo: "el ejercicio es sano, el deporte no"
Ya tenemos nueva excusa para no ir al gimnasio. :roll:
Qué es intenso? 3-4 partidos de tenis de 3-5 horas a la semana, más las correspondientes horas de entreamiento, o entrenamientos tipo HIIT o Crossfit donde te pones las pulsaciones a tope en un periodo de 5-15 minutos como mucho, 2-4 veces a la semana?
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menéame