Es difícil dejar de fumar pero entender lo que le pasa a tu cuerpo cuando dejas de hacerlo puede ayudarte a dejarlo definitivamente. A los 20 minutos de dejar de fumar, tu frecuencia cardiaca se normaliza; a las dos horas se normaliza también tu presión arterial y los niveles de nicotina comienzan a descender ; la peor parte ocurre pasadas 2-12 horas cuando comienzan los síntomas de deprivación ; estos se intensifican a los 3 días pero pasados esos días los niveles de CO serán ya normales.Si eres capaz de superar estos 3 días...
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