El lanzamiento de enano es un deporte de barra consistente en que una persona de estatura muy reducida se pone un arnés y una más grande, una tipo luchador grecorromano, agarra el susodicho arnés y lanza al enanito lo más lejos posible. Suele ser una competición, parecida al lanzamiento de martillo, en la que el objetivo es lanzar el objeto (en este caso a la persona) más lejos que tus adversarios.
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