¿Es cierto ese dicho popular de “sudar las toxinas”? Si es así, ¿qué toxinas se pueden sudar? Al parecer el cuerpo sí suda sustancias tóxicas; por ejemplo, se han detectado metales pesados y bisfenol A (BPA) —un químico presente en los plásticos— en el sudor. Pero no existe evidencia de que el hecho de eliminar esos químicos al sudar mejore la salud.
|
etiquetas: toxinas , sudar 
