Japón, con una población centenaria de más de 80.000 personas, es el país más longevo del mundo. En todos los sectores hay personas mayores en activo que rinden igual que aquellas en edad de trabajar; la instructora de fitness Takishima Mika, que cumplió 90 años el 15 de enero de 2021, es una de ellas.
|
etiquetas: ejercicio , envejecimiento sano , salud en la tercera edad , japón