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El sobrepeso y la obesidad: tips para combatirlas de manera fácil

Uno de los primerísimos problemas de salud pública a nivel mundial es la Obesidad, y el sobrepeso, sin embargo poca gente se interesa en conocer sus consecuencias y la manera de evitarla y /o combatirla. Existen muchas (y en ocasiones muy sencillas) maneras de combatir este mal, con simples rutinas y modificando pequeños detalles en nuestros hábitos alimenticios. En Punto Fape hay diversas sugerencias para lograr mantenerse en forma y saludable. Muy Interesante!

| etiquetas: obeso , gordo , sobrepeso

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