La ansiedad, como otras muchas emociones que se viven dentro del trabajo, puede llegar a ser tóxica y contaminar las relaciones laborales. Sin embargo, y a pesar de lo que muchos piensan, es algo que se puede sanar. Las emociones están para ser sentidas, no para dominarnos, como recuerda el psicólogo, terapeuta y coach argentino Bernardo Stamateas, autor del éxito de ventas Gente tóxica, que acaba de presentar su último libro Emociones tóxicas (Ediciones B). Stamateas enumera siete situaciones y respuestas a la ansiedad.
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