Un estudio reveló que no hay nada mejor que dormir una siesta de una hora y media para fijar conocimientos y aquellos datos que no se quieren olvidar. Las pruebas Un estudio realizado por el Centro para la Investigación del Cerebro y el Comportamiento de la Universidad israelí de Haifa demostró que una siesta de 90 minutos refuerza el proceso de la consolidación de la memoria a largo plazo.
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