Alguna vez en nuestra vida, seamos deportistas o no, hemos sufrido dolorosas e incómodas contracturas musculares. Normalmente no presentan mayor importancia que la de molestar temporalmente, pero en algunas ocasiones puede derivar en una lesión mucho peor. Hoy te contamos todo sobre las contracturas, para que puedas identificarlas y prevenirlas.
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