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El mito de dormir ocho horas

Cada vez más estudios confirman que esa cantidad de sueño es antinatural. A menudo nos preocupa quedarnos desvelados durante la noche, sin saber que eso podría ayudarnos. Tanto la ciencia como la historia parecen confirmar cada vez más que ocho horas de sueño podrían ser antinaturales.

| etiquetas: sueño , noche , dormir

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