Todos hemos escuchado que hay que levantar los pesos con las piernas y no con la espalda. En el vídeo se puede observar la física subyacente, el "brazo de momento", o distancia del vector fuerza al eje de rotación (articulación de la cadera). Un brazo de momento más largo significa que el peso es relativamente más pesado y más extenuante de levantar porque la carga está más lejos. Más corto es lo contrario.
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