Hace mucho que el ideal del macho ibérico se aparcó, sobre todo desde que varios estudios califican al semen español como 'bastante malo'. De hecho, un 60% de los jóvenes españoles tiene esperma de mala calidad, es decir, por debajo de los niveles de concentración considerados normales para concebir. No es que sea un drama, pero si quieres mantener a punto tu esperma, básicamente tienes que evitar algun hábitos, y potenciar otros.
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