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Adiós al calzado minimalista: ¿por qué la ciencia le da la espalda?

Existe un debate en el mundo del running sobre si realmente es mejor correr descalzo o hacerlo con calzado específico. Aunque el debate viene de lejos, ha pasado a ser una incógnita resuelta desde que expertos en biomecánica de la Universidad de Massachusetts publicaran las conclusiones de su estudio. ¿Por qué hay tanta gente que quiere correr descalza? La moda de las zapatillas con suela muy fina tuvo mucho que ver con la publicación de “Nacidos para correr”, un libro de 2011 en el que se hablaba de los indio tarahumara.

| etiquetas: correr , calzado , descalzo , pies , running

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