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¿Qué evidencia científica tiene la dieta 'Keto'?
La dieta cetogénica, comúnmente conocida como dieta Keto, es una dieta elevada en grasas y muy baja en carbohidratos, que simula el estado metabólico que induce un ayuno prolongado. En condiciones normales, nuestro organismo obtiene la energía de los hidratos de carbono. Por eso, en las condiciones de baja disponibilidad que reporta esta dieta, la producción de energía en las células se obtiene de las grasas.
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comentarios cerrados
Ale, ya me voy
Como la del Keto, pero más rato!
Ale, te acompaño
#2 ¡Adelantao, que eres un adelantao!
Este principio sostiene que el plan se debe adecuar a los hábitos, costumbres y a la situación clínica de cada individuo en caso de enfermedad, según escribió Pedro Escudero, médico argentino conocido como el padre de la nutrición."
¡Mis… » ver todo el comentario