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¿Cuántas calorías tienen las lentejas? ¿Engordan o no?

Al final del artículo responderemos con más detalle a la clásica pregunta de si engorda o no comer lentejas por la noche, para cenar, así como la relación de las lentejas con la composición corporal en general. Pasemos antes a ver, si tanto te interesan, una cuestión menos importante per se, las calorías; aunque ya deberías saber que no importan tanto. Sin embargo, no viene mal tener cierta referencia.

| etiquetas: nutrición , alimentación , salud , lentejas , obesidad
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23 comentarios
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Comentarios destacados:      
#1 Andercam
Si, todo engorda.Siguiente pregunta
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DangiAll #21 DangiAll
#1 el apio no.
1 K 21
eixerit_yo #11 eixerit_yo
#1 la comida no engorda, engordas tú :troll:
1 K 18
almoss #15 almoss
#1 En mi casa las llamaban lentejodes... y ya nos quedaba claro xD
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yopasabaporaqui #2 yopasabaporaqui
Te las vas a comer igual. Y quiero ver el plato limpio.
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alexwing #9 alexwing
#2 lentejas el que quiera las come, y el que no, las deja.
2 K 32
vRom #17 vRom
#9 mi madre siempre dice: si quieres las comes y si no también.
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JackNorte #3 JackNorte
La mitad que antes ya que antes comprabas el doble con el mismo dinero
2 K 32
Disiento #4 Disiento
Las lentejas no engordan, engorda quien se las come.
1 K 15
alexwing #8 alexwing
#4 hombre yo las remojo el día antes, y algo engordan.
4 K 50
#5 liz.casallas
Las lentejas no engordan, el que las come sí
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#6 yo_claudio *
Las lentejas no engordan, quien las deglute sí.

sigue la cadena
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#7 MPR *
Las lentejas no engordan, el que se las come sí.

y el que no se las come engorda más aún. Así que ya sabéis.

:-D
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#10 Vamohacalmahno
Yo es que como chorizo con lentejas, y no al revés. Hay que ser sincero con uno mismo...
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eixerit_yo #12 eixerit_yo
las lentejas no engordan, por más que lleven su chorizo, costilla, un poco de panceta y hasta con sobrasada las he hecho :-D
1 K 18
Artillero #13 Artillero
#12 échale morcilla... (Habla la voz de la experiencia) están realmente buenas.
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eixerit_yo #14 eixerit_yo
#13 tienes razón, alguna vez las comí con morcilla y riquísimas también
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#20 igorymi
#14 oreja y un poco de tocino entrevedado también
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eixerit_yo #22 eixerit_yo
#20 #18 me voy a poner fino! pero la conclusión es que las lentejas combinan con todo :-D
1 K 18
#23 igorymi
#22 hombre, las puedes comer "viudas" que decía mi padre, pero no es igual
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#18 chochis
#12 champiñones, buenísimo
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Apotropeo #16 Apotropeo
Las hacés con cebolla y engorda la polla
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#19 iiwake
La única comida que no engorda es la que no te comes.
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