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¿Sales a correr?, hazlo descalzo si puedes

¿Sales a correr?, hazlo descalzo si puedes

Un estudio sugiere que correr descalzo es beneficioso Quizá pase algo desapercibido, pero el estudio es muy interesante. Un trabajo recientemente publicado en la revista de la Academia Americana de Medicina Física y Rehabilitación sugiere que las zapatillas que usan los deportistas para correr deberían modificar su diseño actual, por no ser nada beneficiosas para las rodillas y articulaciones.

| etiquetas: correr , descalzo , tenis , estudio
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