El realismo depresivo es la noción (discutida) de que las personas depresivas ven el mundo como es en realidad, mientras que las personas normales tenemos una visión distorsionada y autocomplaciente de la realidad. Si viéramos el mundo como es igual en vez de preguntarnos: “¿por qué nos deprimimos?”, deberíamos preguntarnos: “¿por qué no estamos continuamente deprimidos?
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