edición general
9 meneos
 

¿Puede ser vegetariano un deportista de élite?

Las dietas vegetarianas pueden satisfacer los requerimientos del deportista de élite. Con esta declaración de postura, la Asociación Americana de Dietética, Dietistas de Canadá y el Colegio Americano de Nutrición Deportiva, dejan claro que el deportista que lleve una dieta vegetariana bien planificada no tiene la necesidad de recurrir a alimentos especiales ni a suplementos para lograr el máximo rendimiento. No obstante los expertos sugieren que se necesitan más estudios sobre la relación entre dieta vegetariana y rendimiento físico.

| etiquetas: deportes , salud , ecología

menéame