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Pollo, pescado, patata y arroz cocido para un supercuerpo

El culturista coruñés Arturo Castañeda acaba de ganar la segunda edición del Arnold Classic Amateur celebrado en Estados Unidos. Bien alimentado. ¿Pero qué comes?, le pregunto. «Básicamente patata cocida, arroz cocido, pollo y pescado. Estos productos suponen el 90% de mi dieta», me contesta Arturo Castañeda

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