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Por qué no llegas a cumplir tus propósitos de Año Nuevo - Psicomemorias

Ha pasado ya poco más de un mes desde el inicio del 2017. Durante el mes de enero, los gimnasios se llenan de gente, las despensas se vacían de productos azucarados, y las personas nos cargamos de propósitos de año nuevo. Los hábitos de vida saludable siempre encabezan las listas de objetivos más comunes. Y sin embargo, es bien sabido que la mayoría de personas no lograr perseverar en sus propósitos.

| etiquetas: refuerzo , psicología , creencias , autocontrol , divulgación

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