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La NASA crea un ciclo día-noche en la mina de Chile

Desde el primer momento insistieron en administrar al grupo las dosis adecuadas de vitamina D. "Tanto los astronautas como los mineros, no están expuestos a la luz del día, por tanto es necesario aportarles este tipo de vitamina". "El equipo médico de aquí ha hecho un excelente trabajo en la gradual ingesta alimenticia". Recomiendan crear tres espacios ambientales distintos para que recuperen los ritmos biológicos del día y de la noche. "Para ello hay que trabajar con una rutina de luces,de ejercicios físicos y de alimentación".

| etiquetas: ciclo , día , noche
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