Con el agitado ritmo que casi todos llevamos, es bastante difícil tener todo en cuenta y llevar al detalle todas las actividades del día a día. Por ello, es necesario ayudar a la mente y no sobrecargarnos con cosas que no podemos, humanamente asumir.1. Programa lo automático: Incluye en tus tarjetas de crédito todo pago automático que puedas, e incluye en tu cuenta bancaria el pago de las tarjetas de crédito. Todo lo que puedas automatizar, implica 2. Desglosa cada carga a añadir...
|
etiquetas: desestresarte , aligera , carga , mental