Existen muchos falsos míticos sobre la nutrición. Seguro que más de una vez has escuchado eso de que beber agua entre horas engorda, que no desayunar o saltarse la cena por ejemplo, ayuda a perder kilos. Y por no decir eso de que ¡ojo con la siesta, te despertarás con kilos de más! ¿Pero qué hay de cierto en todo esto? A continuación, gracias a Puleva Salud, te desenmascaramos algunos populares tópicos sobre la nutrición. Quizás, ellos sean los culpables de que no consigas perder peso.
|
etiquetas: mitos 
