El déficit crónico de sueño es el principal trastorno que existe en España. Si la población en general duerme una media de ocho horas (aunque siempre hay a quien le puede llegar con seis horas y otros que necesitan diez), aquí lo reducimos a siete. Una de las causas es que en España la gente trabaja muchas horas, aunque poco productivas según estudios recientes, llega tarde a casa, cena , ve la tele y se acuesta en un tiempo récord. El segundo gran problema es el insomnio y le sigue, por número de casos, el síndrome de las piernas inquietas
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