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La dieta mediterránea también se asocia con un mayor bienestar psicológico

Además de ser beneficiosa para la salud un trabajo publicado en la revista Psychology and Health ha mostrado que la adherencia a este patrón alimentario también tiene una relación positiva con el bienestar psicológico: aquellas personas con una mayor adherencia a la dieta mediterránea también presentan una mayor satisfacción con la vida, y experimentan menos emociones negativas

| etiquetas: alimentación , bienestar psicológico , dieta mediterránea

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