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Conoce tu reloj biológico: descubre la mejor hora para cada cosa

Según la hora del día, nuestro cuerpo está más preparado para hacer algunas actividades u otras. No tienes la misma capacidad de recordar algo a mediodía que a medianoche. Esta es la idea central sobre la que se basa la cronobiología, la ciencia que investiga nuestro ritmo interno. Relacionada - www.chronobiology.com/es/

| etiquetas: reloj biológico , ritmos biológicos , ritmo interno

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