Paso 1: Piensa en algo que tengas que tener hecho hoy. Mantén esto en tu mente para que puedas ser siempre dolorosamente consciente de lo que no estás haciendo. Paso 2: No puedes esperar a trabajar con el estómago vacío. Hazte algo de comida y mira tu serie favorita mientras comes. Paso 3:...
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