edición general
368 meneos
5284 clics
Por qué la comida picante es buena para tu salud

Por qué la comida picante es buena para tu salud

Es un mito que la comida picante empeora las úlceras y otros problemas en el estomago. Sin embargo, algunos estudios señalan que el chile de hecho protege el revestimiento del estomago y ayuda a prevenir el daño gástrico ocasionado por las pastillas anti inflamatorias. Tienen un elevado número de nutrientes como el calcio y las vitaminas A y C, y existe evidencia de que el chile puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ayuda a prevenir la diabetes y acelera el metabolismo. También pueden ayudar a prevenir el cáncer.

| etiquetas: comida picante , salud
171 197 3 K 525 mnm
171 197 3 K 525 mnm

menéame