Existen alimentos que mejoran nuestra salud, nuestra energía, nuestro tránsito intestinal… Y sí, también hay alimentos que mejoran nuestra inteligencia. Al fin y al cabo, somos lo que comemos, y hay alimentos ricos en nutrientes que ayudan a nuestro cerebro. El yodo, la colina, el ácido graso omega 3, el monofosfato de uridina o el zinc son elementos que favorecen las conexiones neuronales...
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