Se dice normalmente que se deben de dormir 7 horas en promedio. Sin embargo, científicos de la Universidad de Oxford dicen que los adolescentes que duermen más o no se pueden levantar por las mañanas son más saludables por que así se los pide su organismo. En conclusión, si tienes entre 13 y 21 años puedes dormir hasta que creas que es suficente.
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