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Andar al menos 9 kilómetros semanales puede preservar la memoria

Una investigación de la Universidad de Pitssburgh en EEUU sugiere que caminar al menos 9 kilómetros a la semana podría proteger el tamaño del cerebro y a su vez,conservar la memoria en la edad avanzada.Los resultados del estudio se publican en la edición digital de la revista 'Neurology'.El estudio descubrió que las personas que caminaban entre 9 y 14 kilómetros a la semana tenían un mayor volumen de materia gris que quienes no caminaban tanto.Caminar más de estos kilómetros no parecía aumentar el volumen de materia gris en mayor medida.

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