Todos hemos escuchado que “los niños crecen mientras duermen” y que “los niños crecen después de una enfermedad.” La realidad es que la gravedad que soportamos durante el día afecta a la distancia interdiscal en la columna vertebral y hace que todos perdamos estatura al final del día, entre 1 y 2′5 cm dependiendo de nuestra estatura, edad, peso, corpulencia, etc. (la media oficial es 1′9 cm de los que 1′5 cm son debidos a los discos intervertebrales).
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