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5 claves para controlar el azúcar que consumimos sin darnos cuenta

5 claves para controlar el azúcar que consumimos sin darnos cuenta

¿Sabes cuántas cucharillas de azúcar hay en los refrescos? Una sola lata puede ser suficiente para pasarse del límite diario de azúcar recomendado por la OMS. Pero además, hay mucho azúcar "escondido" en otras comidas.

| etiquetas: azúcar , dieta , calorías , dieta equilibrada , alimentación

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