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Así es la dieta del vino y jamón que recomiendan los médicos

Ya hemos hablado en varias ocasiones de los peligros que tienen este tipo de dietas y de lo importante que es acudir a un especialista antes de comenzar ninguna dieta drástica que pueda poner en riesgo nuestra salud. Sin embargo, también es cierto que hay dietas o recomendaciones de los médicos que pueden resultar saludables. Éste es el caso de la dieta del vino y jamón, que viene avalada por algunos médicos y que te vamos a contar a continuación.
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‘Operación bikini’: tres errores habituales en tu dieta que te están impidiendo adelgazar

La enésima operación bikini ya está aquí. En realidad, hace ya algunos meses que muchas personas se someten al binomio malicioso lechuga-pechuga y se afanan en el gimnasio para conseguir obrar el milagro y/o esculpir su figura como si de una escultura griega se tratase. Objetivo: perder cuanto antes el peso ganado durante meses de despropósitos a través de alguna dieta y/o tabla de ejercicios milagrosa que será seguida durante los meses previos al verano y abandonada tras ellos.
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La Operación Bikini en Inglés

ucha ensalada verde, mucha pechuga a la plancha, pero tú y yo sabemos que por mucho que nos esforcemos ya no llegamos a la operation bikini de este verano. Con un poco de suerte, a la vecina del quinto y al amigo de tu hermana les ha pasado lo mismo y entre todos pasaremos un poco desapercibidos. Pero lo que sí podemos hacer es ir preparando la operación bikini del año que viene… en inglés. Are you ready?
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Operación bikini, un clásico de las mujeres españolas  

El verano está a la vuelta de la esquina y, en estas fechas, muchas son las personas que realizan la conocida operación bikini para verse mejor a la hora de ponerse el bañador. Una práctica que, según señalan los expertos, suelen realizar cada año más mujeres que hombres, aunque cada vez son más los que se suman y realizan una dieta. Aunque lo ideal sería cuidarse día a día y adoptar hábitos de vida más saludables, la realidad es que este tópico que se repite año tras año. Y es que, las conclusiones del Estudio Findus 350 determina que...
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Operación bikini con tinto: dos copas de vino ayudan a adelgazar

Tres estudios científicos corroboran las bondades del consumo moderado del vino sobre la salud, entre ellas, la de ayudar a quemar grasas ¿Cómo nos ayuda el vino a la hora de seguir una dieta de pérdida de peso? Existe un compuesto fenólico presente en la piel de las uvas tintas que permite quemar grasas, el resveratrol.
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¿Adelgazar y beber alcohol? ¿Es posible?

Ahora que muchas de vosotras (y seguro que también de vosotros!) estáis a dieta preparando la operación bikini en pleno apogeo, hay algunas cosas que necesitáis saber puesto que también vienen los fines de semana movidos y con ganas de hacer planes, e incluso los momentos de después del trabajo cuando recibes un "Whatsapp" diciendo... ¿Vamos a tomar algo? ¿Qué haces?
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3 pasos a seguir para tener un cuerpo perfecto para playa y bikini

Con la llegada de los primeros días de calor empezamos a pensar que llega el verano y el momento de ir a la playa y lucir el cuerpo en público. No faltan las campañas publicitarias y las promociones que nos dicen qué tenemos que ponernos y cómo tiene que ser nuestro cuerpo para poder mostrarlo en público.
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El mejor sistema “low cost” para perder peso  

Ni electroestimulación, ni zumba, ni bodycombat… ni su puta madre. Si quieres perder peso de una forma barata, sencilla, ecológica y tradicional, solo tienes que hacerte con el kit de utensilios de la imagen de abajo (bronceado gratuito incluido en el pack)
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tapas con menos calorías

A sólo días del verano, se vuelven muy frecuentes las salidas con tapas y bebidas de por medio, por ello, para todos aquellos que queréis tapas con menos calorías
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El vino, ¿clave para perder peso?

Un estudio realizado por la Universidad de Harvard a lo largo de 13 años en el que se analizó a 20.000 mujeres, muestra interesantes conclusiones para los amantes del vino. Al parecer, aquellas personas que bebían dos copas de vino al día tenían un riesgo un 70% menor de sufrir obesidad en comparación con los no bebedores.
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Año electoral: ¡Comienza la operación bikini!

Viñeta de Orgullo y Satisfacción sobre el año electoral.
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A la mierda la operación bikini [nswf]

El Txokorro Feminista vuelve para reinvidicar todos nuestros cuerpos :) ¡GORA BORROKA FEMINISTA!
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Aplicaciones perfectas para la #OperacionBikini

Apps para perder o controlar tu peso y tips y rutinas para hacer ejercicios.
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Mi operación bikini

"Mi operación bikini es tan dura como eficaz. Ahora cada mañana mi alimentación es muy saludable. Desayuno cereales. A menudo en forma de cerveza fría. Y leche, a menudo en forma de golpe contra la puerta del armario de la cocina". Por Itxu Diaz.
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Operación bikini o dieta psicológica? Di no a las dietas "locas"

Cada año, unos meses antes de que empiece el verano, nos entra la locura de querer adelgazar a cualquier precio. El artículo cita las dietas más nocivas que circulan por Internet y propone hacer una dieta emocional, en lugar de la famosa operación bikini. La dieta psicológica es la definitiva
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Operación bikini y cirugía estética: “Perdone doctor, ya que me va a operar un pecho... ¿por qué no me agranda los dos?”

Operación bikini y cirugía estética: “Perdone doctor, ya que me va a operar un pecho... ¿por qué no me agranda los dos?”

Se trata de una pregunta real formulada por una adolescente al doctor Miguel Chamosa, presidente de la Sociedad Española de Cirugía Plástica y Reparadora (SECPRE): "el médico debe negarse a realizar ciertas operaciones", afirma. De los beneficios médicos de la cirugía estética pueden hablar miles de mujeres con uno o dos pechos reconstruídos tras haberlos perdido por un cáncer de mama. Pero recurrir a ella puede reflejar desequilibrios psicológicos, como explican los psicólogos consultados.
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El barco que navegó brevemente hacia el cielo  

Entre 1946 y 1958, los Estados Unidos realizaron en el Océano Pacífico hasta 20 pruebas nucleares en una pequeña isla llamada Atolón Bikini, perteneciente a las Islas Marshall, estado independiente desde 1990. Los habitantes indígenas fueron previamente desalojados por el ejército estadounidense, y aunque algunos intentaron regresar a comienzos de la década de los 70, la radiactividad imperante en la zona obligó a su evacuación.
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La Seguridad Social no costeará más operaciones bikini [humor]

La Seguridad Social no puede seguir pagando las operaciones bikini de las españolas, según el secretario de Estado, Tomás Burgos.
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Ejercicios para fortalecer tus biceps

Consulta el post con ejercicios para los biceps. Los biceps se pueden ejercitar en casa. No es necesario gastarse 50€ al mes para tonificar tu cuerpo, sino que se puede hacer desde casa siguiendo tutoriales de Youtube.
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¿Cómo serían las bellezas de los cuadros delgadas?  

Que vivimos bajo la dictadura de la imagen es un hecho. Los cánones de belleza son cambiantes, y podemos concluir que, en épocas pretéritas, antes de la llegada de los mass media, era un poquito más laxos. Queda el arte para mostrarnos como era el ideal de belleza anteriormente, representado en tantísimas ocasiones por la propia Venus, diosa de la belleza que inspiró a tantísimos artistas. Pero… ¿y si estos cuadros hubieran sido pintados hoy? ¿Como sería la Venus del espejo de Velázquez, privada de sus formas y subyugada a la dictadura.....
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La fórmula para librarte de la barriga cervecera

Con la llegada del calor primaveral, las prendas se aligeran y la 'barriga cervecera' que hemos estado criando durante el invierno se antoja incómoda. A estas alturas, ya no hay abrigos ni jerseys que camuflen los excesos, pero aún estamos a tiempo de intentar rebajarla un poco o, por lo menos, que no vaya a más.
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'Operación bikini' en Scotland Yard

Los policías de Londres se someterán a controles físicos regulares y aquellos con sobrepeso podrían afrontar medidas disciplinarias como una reducción del salario.
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'Operación bikini' en Scotland Yard

Los policías de Londres se someterán a controles físicos regulares y aquellos con sobrepeso podrían afrontar medidas disciplinarias como una reducción del salario, según nuevos planes divulgados.
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¡Hasta las lorzas de la operación bikini! [HUMOR]

No quiero comer helados a escondidas, ni matarme en un gimnasio, ni hacer dietas imposibles que me lleven de la mano del malhumor todo el verano. Total, para cuando tanto sacrificio dé sus frutos me tocará taparme otra vez. Si tú también eres uno de los indignados de la operación bikini (y bañador)...¡Deja aquí tu alegato en contra!
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La mitad de los centros de adelgazamiento no sigue criterios saludables

Un estudio realizado por Eroski Consumer revela que el 55% de los centros de adelgazamiento no respeta criterios clave de salud y nutrición ya que, entre otras cuestiones, uno de cada cuatro trabajadores que atienden estas consultas no cuentan con formación cualificada.
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Llevan a un joven de 20 años al hospital, le aplican anestesia y al despertar era una mujer

Un joven de 20 años, supuestamente ingresado bajo un diagnóstico falso, afirmó que fue sometido sin su consentimiento a una cirugía de cambio de sexo en la India mientras estaba inconsciente. “Un conocido me trajo aquí y al día siguiente me operaron. Cuando recuperé la consciencia, me informaron que había pasado de ser un chico a una chica”
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Operación Market Garden por José Alberto Rodrigo  

La Operación Market Garden (17 al 25 de septiembre de 1944) fue una operación militar de las Fuerzas Aliadas durante la Segunda Guerra Mundial, que involucró a unos 100.000 soldados.
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Todos los acusados por la pieza principal de la operación Pokemon se declaran culpables

Todos los acusados por la pieza principal de la operación Pokemon se declaran culpables

Todos los acusados por la pieza principal de la operación Pokemon, centrada en las maniobras para amañar la adjudicación del servicio de la grúa de Lugo, se han declarado culpables este lunes en la Audiencia Provincial de Lugo. Ratificaron así el acuerdo de conformidad previamente alcanzado con la Fiscalía. Entre otras, el reconocimiento de la atenuante muy cualificada de dilaciones indebidas, que permitió una notable rebaja de las penas.
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Un hombre fue engañado por un amigo para someterlo a una cirugía de cambio de sexo y luego le propuso matrimonio ya que ahora es mujer [ENG]

Un hombre fue engañado por un amigo para someterlo a una cirugía de cambio de sexo y luego le propuso matrimonio ya que ahora es mujer [ENG]

Un joven fue presuntamente “engañado” para que su “novio” se sometiera a una cirugía de cambio de sexo, con la supuesta complicidad de los médicos de un hospital universitario. "Después de la cirugía, Om Prakash me dijo que me había convertido en una niña y que ahora podíamos casarnos", dijo la víctima, añadiendo que Om Prakash amenazó con matar a su familia si se negaba. La víctima alegó además que Om Prakash lo había estado "explotando sexualmente" durante varios meses amenazándolo con dañar a su familia y apoderarse de sus tierras.
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El robo del radar de Hitler. La misión secreta que cambió el rumbo de la Segunda Guerra Mundial

El robo del radar de Hitler. La misión secreta que cambió el rumbo de la Segunda Guerra Mundial

Nadie en la Real Fuerza Aérea británica se explicaba cómo los nazis neutralizaban con tanto acierto sus ofensivas. Hasta que detectaron al culpable: un radar alemán situado en un acantilado de Normandía (Francia). Los británicos decidieron robarlo en la Operación Biting, una locura digna de película protagonizada por grandes personajes y héroes humildes.
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Veinte kilos de farlopa en casa del 'Vaca': dormía sobre un millón de euros en cocaína rosa oculta bajo el colchón

Veinte kilos de farlopa en casa del 'Vaca': dormía sobre un millón de euros en cocaína rosa oculta bajo el colchón

Alejandro Garrido, más conocido como el 'Vaca', dormía sobre un millón de euros en 'cocaína rosa' que guardaba oculta en el canapé de su cama. La blanca, la de toda la vida, la que es cocaína de verdad y no una serie de químicos sintetizados y embellecidos con colorante, la rastrearon los perros de la Unidad Canina de la Policía por toda su casa, incluida la cocina y la habitación de una niña.
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Operación Doble E: cuando Franco creó el germen de los GAL

Operación Doble E: cuando Franco creó el germen de los GAL

A principios de la década de los setenta, ETA preocupaba cada vez más al régimen de Francisco Franco. La falta de comunicación y de apoyo por parte de Francia, donde los miembros de la banda terrorista campaban a sus anchas y preparaban sus acciones, les inquietaba profundamente y decidieron poner en marcha una operación para recopilar toda la información y ponerle cara y voz a su enemigo. La llamaron Operación Doble E y se activó a principios de 1972. Encontraron a las personas indiciadas en la OAS (Organización del Ejército Secreto), una org
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Benvidas ao club - Welcome to the club - Bienvenidas al club

Benvidas ao club - Welcome to the club - Bienvenidas al club  

Este es un viaje al infierno donde cientos de mujeres son víctimas de la corrupción y de la violencia, un viaje salpicado por las drogas y que tiene lugar a nuestro lado. La operación Carioca es la mayor investigación contra la trata dada en España.
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La Fiscalía rebaja en 17 años la pena de prisión para el principal imputado en la pieza central de la Operación Carioca

La Fiscalía rebaja en 17 años la pena de prisión para el principal imputado en la pieza central de la Operación Carioca

Armando Lorenzo, responsable según el escrito fiscal de ofrecer ayuda administrativa a mujeres extranjeras en situación irregular que ejercían la prostitución abusando de su posición de Guardia Civil y solicitando a cambio favores sexuales; así como de informar a los dueños de los burdeles implicados de inspecciones policiales en sus locales recibiendo por ello contraprestaciones económicas. Solicita cuatro años de cárcel para el cabo Armando Lorenzo, nueve meses para el brigada Baquero y multas para los tres proxenetas procesados.
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¿Intentaron los egipcios operar un cáncer hace 4.000 años?

El equipo de investigación del Departamento de Historia de la Universidad de Santiago de Compostela (USC), Edgard Camarós, quedó sorprendido por el descubrimiento de marcas de corte alrededor de crecimientos cancerígenos en un antiguo cráneo egipcio, lo que les permitió desarrollar nuevas ideas sobre cómo los antiguos egipcios trataron la enfermedad. Estos hallazgos, consideran, son una evidencia de que las sociedades antiguas intentaron explorar y operar tumores hace miles de años.
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La CIJ, el máximo tribunal de la ONU, le ordena a Israel detener las operaciones militares en Rafah, en Gaza

El tribunal dictamina que Israel debe detener inmediatamente su ofensiva militar, citando el "riesgo inmediato" para el pueblo palestino. La Corte Internacional de Justicia, el máximo tribunal de la ONU, le ordenó a Israel este viernes detener su ofensiva militar de Rafah, en el sur de Gaza, en respuesta al pedido de Sudáfrica de ordenarle a Israel un alto el fuego en la Franja de Gaza
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Entrenadoras sugerentes o azafatas en bikini: anuncios sexistas de Ryanair, McFit y otras marcas que acabaron en los tribunales

El 3 de marzo de 1992, el Juzgado de Primera Instancia e Instrucción de Ibi, Alicante, condenó por publicidad ilícita a Juguetes Feber. Fue la primera vez que se condenó en España por esta práctica [..] sólo se ofertaban muñecas y menaje de la casa para niñas y, para los niños, un catálogo mucho más amplio con otras profesiones. Anuncios que hacían referencia a la campaña de Navidad de 1989 y que fueron emitidos en TVE. El juez se basó en la Declaración Universal de los Derechos Humanos. No existía en nuestro ordenamiento jurídico por aquel ...
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La Policía Judicial portuguesa investiga y registra a Abanca por un supuesto fraude fiscal millonario (2022)

La Policía Judicial portuguesa investiga y registra a Abanca por un supuesto fraude fiscal millonario (2022)

Las pesquisas afectan, según apunta el rotativo portugués a la entidad bancaria Abanca y en concreto a su sede en Oporto “por donde pasarían muchos de estos millones que deberían revertir a las arcas del Estado”. El fraude encontrado en Portugal supera los 300 millones, y en Europa -están en marcha búsquedas en ocho países más- el fraude supera los 1.000 millones.
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Zelenski confirma aplazamiento de todos sus viajes, incluido Madrid, para centrarse en el frente de Járkov

El presidente de Ucrania, Volodímir Zelenski, confirmó este miércoles que ha decidido aplazar todos sus viajes internacionales -que incluían una visita a España este viernes- para centrarse en la situación en el nuevo frente abierto por Rusia en la región nororiental de Járkov.
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Brasil: Hospitales de Rio Grande do Sul suspenden cirugías y piden ayuda de emergencia

Brasil: Hospitales de Rio Grande do Sul suspenden cirugías y piden ayuda de emergencia

Cirugías y procedimientos electivos suspendidos, agua con camiones cisterna, dificultad para recibir oxígeno y alimentos, empleados durmiendo en lugares de trabajo porque sus casas están bajo agua. Es el escenario de los hospitales de Río Grande del Sur. Según la Secretaría de Salud gaucha, 140 servicios de salud, hospitales y otras unidades, están afectados por las inundaciones, lo que requerirá un gran proyecto de reconstrucción y reequipamiento de los equipos perdidos. Piden financiamiento de emergencia equivalente a 6 meses de facturación.
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La operación ultra secreta de EEUU en Chile para salvar al mundo de un desastre nuclear a días del terremoto de 2010

Hace poco más de 14 años, mientras Chile vivía uno de los momentos más duros de las últimas décadas, una operación ultra secreta se desarrollaba entre los gobiernos de Estados Unidos y nuestro país con el objetivo de proteger la seguridad a nivel mundial. El transporte de 18 kilos de uranio estaba en juego, justo cuando la tierra tembló como no lo hacía hace 50 años, en el terremoto del 27 de febrero de 2010.
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Interesantes hallazgos, ya que parece que Rusia ha transferido la mayoría de las bajas a formaciones de voluntarios, preservando su núcleo principal de guerreros curtidos para futuras batallas  

Según la BBC y Mediazona (un medio de noticias financiado por Occidente y reconocido como «agente extranjero» en Rusia), el número de bajas rusas es ahora el más bajo desde el inicio de la Operación Militar Especial, y los soldados voluntarios contratados constituyen la mayoría de las bajas. En total, desde febrero de 2022, la BBC y Mediazona, utilizando datos de fuentes abiertas, estiman que han muerto 52.155 soldados rusos.
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EEUU desembarcó en una isla vacía durante la Segunda Guerra Mundial. En nueve días tuvo más de 300 bajas

EEUU desembarcó en una isla vacía durante la Segunda Guerra Mundial. En nueve días tuvo más de 300 bajas

La complejidad de las guerras y los conflictos militares también ha resultado en innumerables sacrificios humanos de difícil explicación. En el marco de la Segunda Guerra Mundial, pocas misiones fueron tan rocambolescas como el intento de toma de las fuerzas aliadas de una isla donde no había absolutamente nadie. Esta es la historia del surrealismo belicista en su máximo esplendor: la toma de una isla fantasma, y aún así se dieron más de 300 bajas entre muertes y heridos.
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Los impresionantes lujos de los NARCOS DE GALICIA de 2024, en imágenes!

Los impresionantes lujos de los NARCOS DE GALICIA de 2024, en imágenes!  

Grandes mansiones, millones de euros en efectivo, vehículos de alta gama..., todo ello intervenido en la última operación de la UCO, la DEA y Europol en Galicia contra el tráfico de drogas a gran escala
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El “mandato” de Rajoy a la brigada política y otros tres episodios de la guerra sucia a Podemos que investiga Pedraz

El “mandato” de Rajoy a la brigada política y otros tres episodios de la guerra sucia a Podemos que investiga Pedraz

Santiago Pedraz abrió la puerta el pasado mes de febrero a que un juzgado investigue las maniobras policiales contra la formación y su huella en los medios de comunicación utilizados para difundir bulos. La guerra sucia del Gobierno de Rajoy se apoya en tres vértices: el original, conocido como la Operación Catalunya, las maniobras contra Podemos, y la operación Kitchen para sabotear la investigación judicial de la caja B del PP. Solo los dossieres contra la formación de izquierdas había quedado fuera de una investigación judicial.
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Operación Manila: 'secuestrada' una líder del PP el 2-M por llevar el mismo vestido que Ayuso

Operación Manila: 'secuestrada' una líder del PP el 2-M por llevar el mismo vestido que Ayuso

Noelia Núñez contenta con su elección, ajena al huracán que estaba a punto de arrasarla. Entró en la Puerta del Sol y... fue en un visto y no visto. El equipo de Miguel Ángel Rodríguez funciona como el Mosad. No dejó rastro. No entendíamos. "¡Qué hacen! ¡Que se la llevan! ¡Policía!". Noelia, con los flecos que le colgaban de las piernas, con el mismo vestido que, sin ella saberlo, también llevaba Ayuso, fue secuestrada inmediatamente.
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El Sergas indemnizará con 300.000 euros a una ourensana que se quedó en silla de ruedas tras una operación

El Sergas indemnizará con 300.000 euros a una ourensana que se quedó en silla de ruedas tras una operación

El TSXG ha recalcado que la paciente entró en el quirófano con una "lumboaciatalgia izquierda y discreta debilidad proximal de esta extremidad inferior (fuerza 4/5) por una hernia discal alojada en el disco intervertebral L3-L4" y que en el postoperatorio, "al despertar de la anestesia general, se evidenció una lesión neurológica severa varias vértebras por encima de la zona intervenida”.
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París hacinará a los reos en la cárcel durante los JJOO: detenciones masivas para 'limpiar las calles'

"Una iniciativa policial de tolerancia cero" que se aplicará en el sububio de Sain-Saint Denis, la región con la más inmigrantes y la más pobre.
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17 detenidos en una operación policial contra la banda de Los Trinitarios en Pamplona y comarca

Agentes de la Policía Nacional han practicado este martes un total de 17 detenciones de jóvenes por su supuesta integración en la banda juvenil Los Trinitarios en Pamplona y otras localidades de la Comarca, como Berriozar. Entre los arrestados hay dos menores de edad. Se les imputa los delitos de pertenencia a organización criminal y tráfico de drogas, además de otros ilícitos penales como robos con violencia y lesiones. La operación continúa abierta.
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Decomisadas 12 toneladas de hachís, 643 kilos de cocaína y 13 narcolanchas en el litoral y el Guadalquivir

La Guardia Civil , ha detenido a 63 personas. La operación Arrow, que continua abierta, comenzó el pasado 1 de abril con el objetivo de combatir las organizaciones dedicadas al narcotráfico que desarrollan sus actividades delictivas a lo largo de todo el litoral andaluza y del cauce del río Guadalquivir.
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