Todos hemos oído la recomendación de dormir de siete a ocho horas al día para tener una salud óptima. Sin embargo, mientras dormimos nuestro cuerpo pasa por distintas fases del sueño. Hay fases de sueño ligero, sueño profundo, y entre medias el llamado sueño REM, donde se producen los sueños.

El verano es uno de los períodos del año potencialmente más complicados por las personas que padecen un trastorno de conducta alimentaria. En este reportaje recogemos una serie de testigos que nos explican cómo viven esta enfermedad, que se ha visto acentuada con la pandemia de la Covid-19.

Un breve hilo sobre mi nueva fundación. Tiene un ámbito muy claro: ayuda psicológica para quienes no pueden permitírselo y apoyo para personas de la tercera edad.

En contraste con los términos esquizofrenia o anorexia nerviosa, que evocan algo sórdido y oscuro, la llamada “bipolaridad” sugiere una divertida alternancia entre lo expansivo o genialoide y lo triste, entre lo amable y lo colérico. “Mi jefa debe ser bipolar” o “yo es que soy un poco bipolar” ―seguido de una carcajada cómplice― son ya clásicos de las conversaciones triviales contemporáneas. Este malentendido es especialente injusto con los pacientes y famias que sufren este grave trastorno, que supone la séptima causa de discapacidad mundial.

los engaños del cerebro pueden ser tan sofisticados que casi cuesta creerlo, como demuestran algunos de los trastornos más extremos que se han descrito en las páginas de la psiquiatría.

En España, doce millones de personas tienen problemas para conciliar el sueño. Las causas son múltiples pero puede llegar a convertirse en un trastorno grave que afecta a nuestra vida cotidiana. Cansancio permanente, dolores de cabeza, dificultad para la concentración son algunas de las consecuencias de quienes padecen apnea, insomnio o narcolepsia. Pero también se enfrentan, en muchas ocasiones, a la incomprensión del entorno. En Los Reporteros escuchamos a quienes padecen un trastorno del sueño. Cuando dormir se convierte en una pesadilla.

Es importante destacar que la magnitud de la agresividad durante los arrebatos es desproporcionada en relación al factor desencadenante o a la provocación (por ejemplo, insultar de forma desproporcionada y con un tono amenazante por no recibir la paga semanal de 10 euros). Además, dichos arrebatos no son premeditados, es decir, son totalmente impulsivos, y tampoco persiguen ningún objetivo tangible.

Sant Boi de Llobregat, de unos 80.000 habitantes, destina 160.000 euros al año a un servicio de atención psicológica para menores de 35 años para hacer frente al “colapso” de la atención primaria y los tiempos de espera en salud mental

Los llamados patrones oscuros están muy extendidos y son utilizados cada vez más por empresas de todos los tamaños. Casi todos los sitios web y aplicaciones populares en la UE intentan, al menos de una manera, influir en las elecciones de los consumidores a través de trucos psicológicos o elementos de diseño manipuladores. Este es el resultado de un estudio encargado por la Comisión de la UE. Por lo tanto, las categorías de "patrón oscuro" descubiertas con mayor frecuencia fueron información oculta o jerarquías incorrectas, preselecciones, ...

Los caminos tortuosos del cerebro una vez se muestran oscuros e impredecibles, convirtiendo sucesos que marcan la vida de las personas en impulsos que pueden llegar no solo a proporcionar placer, sino a convertirse en la ùnica forma de obtenerlo.

La radiografía de la salud mental de una comunidad que encabeza el consumo de ansiolíticos y tranquilizantes

El Ministerio de Sanidad ha presentado desde el Real Jardín Botánico de Madrid la línea 024 de atención a las conductas suicidas que gestionará la Cruz Roja y que comenzará a funcionar a partir de este martes. La ministra de Sanidad, Carolina Darias, ha presentado este nuevo teléfono, que será gratuito, accesible, anónimo y confidencial y que estará disponible las 24 horas durante los siete días de la semana y los 365 días del año.

La Asociación de Psicólogos Clínicos del SERGAS admite avances en los últimos tiempos. Con todo, los especialistas explican que hay 15 compañeros para atender 385.000 menores de 16 años.La Asociación apunta a un “alarmante incremento de patologías mentales, sufrimiento y dificultades de crecimiento” que se da, además, en un sector de la población que “ha estado tradicionalmente desatendido en la protección sanitaria de su salud mental”.

Aunque el artículo no incluye ninguna referencia a Depp, su equipo legal argumenta que el artículo contiene una “clara implicación de que el señor Depp es un abusador doméstico”, lo que sostienen que es “categórica y demostrablemente falso”. La doctora Taylor, quien analiza la patologización de las mujeres en entornos de salud mental, dijo a The Independent que, en su opinión, los dos trastornos que diagnosticó la psicóloga en Heard “no son condiciones médicas comprobadas”, sino “etiquetas psiquiátricas controversiales muy cuestionadas”.

El coronavirus ha traído una pandemia vírica y otra de salud mental. Este miércoles el uso de la mascarilla en espacios interiores deja de ser una obligación -salvo en centros sanitarios, residencias y medios de transporte- y pasa a ser una recomendación. Para muchas personas llega un momento de liberación, pero otras se enfrentan a miedos adquiridos durante los últimos 2 años. Miedo a enfermar, a no saber cómo su cuerpo reaccionará al virus -contra el que el 85% de la población española ya está vacunada-, o a contagiar a seres queridos.

Según la OMS, la salud mental es un estado de bienestar en el que la persona realiza sus capacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal de la vida, de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad. Difícil, en un mundo como este, lograr el equilibrio echando mano tan sólo, como individuos, de nuestras reservas espirituales. Aunque, por lo visto, ese es el principal recurso que nos queda.

El profesor de la Universidad de Oviedo ha publicado junto con José Errasti el libro «Nadie nace en un cuerpo equivocado» con el que echan por tierra la teoría queer

Nos encontramos con un pueblo ucraniano que ha sido agredido externamente, con fe en la victoria y están dispuestos a luchar por ella. Pero ¿qué repercusiones podría tener sobre su salud mental?

El cambio de hora puede originar trastornos del sueño. Está completamente desaconsejado por la evidencia científica de la que se dispone

Desde que comenzó la ofensiva rusa en Ucrania el 24 de febrero, el ejército ucraniano ha cultivado una imagen de un pequeño ejército valiente que enfrenta al Goliath ruso. Para reforzar la percepción del temple militar ucraniano, Kiev ha producido un flujo constante de sofisticada propaganda dirigida a agitar el apoyo público y oficial de los países occidentales. La campaña incluye guías lingüísticas, mensajes clave y cientos de afiches propagandísticos, de los cuales algunos contienen imágenes fascistas e incluso elogian a líderes neonazis.

Guerra psicológica explora la evolución de la propaganda y relaciones públicas en los Estados Unidos, con énfasis en la “teoría elitista de la democracia” y la relación entre la guerra, la propaganda y la clase. Está diseñada tanto como una introducción al concepto de la guerra psicológica de los gobiernos contra sus ciudadanos y como una exploración de ciertos temas dominantes en la propaganda estadounidense. También se dedica a diferentes concepciones de la “democracia” por Walter Lippmann, Edward Bernays, y los “padres fundadores”