Ha pasado ya poco más de un mes desde el inicio del 2017. Durante el mes de enero, los gimnasios se llenan de gente, las despensas se vacían de productos azucarados, y las personas nos cargamos de propósitos de año nuevo. Los hábitos de vida saludable siempre encabezan las listas de objetivos más comunes. Y sin embargo, es bien sabido que la mayoría de personas no lograr perseverar en sus propósitos.
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