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Tiene más de 2.500 años de antigüedad y ya la utilizaban los griegos, los romanos y los monjes medievales. Ahora, un grupo de científicos encabezados por la profesora Isabella Wagner, neurocientífica cognitiva de la Universidad de Viena, han demostrado mediante experimentos con pacientes, que el método de Loci funciona.
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etiquetas: psicología , memoria , técnicas , descubrimiento
La técnica tiene una aplicación muy sencilla, ya que se basa precisamente en navegar mentalmente por un lugar familiar, soltar datos a lo largo del camino y recogerlos al volver sobre tus pasos exactos. La clave reside en imaginar los conceptos que se quiere recordar como objetos dentro del itinerario imaginado. Así, la ruta conocida funciona como un andamio en el que es posible incrustar información nueva y no relacionada.
Por ejemplo si tienes que acordarte de comprar un bote de cafe, ponerlo en la planta que tienes en el salon como si fuera una de las hojas.