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Coral Sanfeliu, investigadora del envejecimiento: “Estar sentado ocho horas al día afecta a las conexiones del cerebro”
La científica del CSIC acaba de publicar un libro sobre los efectos beneficiosos que tiene el ejercicio sobre la salud cerebral y los mecanismos genéticos que se activan al realizar una cantidad adecuada de actividad física
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Ya bastante tengo con aburrirme hasta la extenuación durante ocho horas al día haciendo dinero para otros como para sumar 150 minutos más. Total, con vivir 70 o 75 añitos ya me doy por f*llao, pa qué quiero más.
Pudiendo estar tumbado