Mohamed El Allam recuerda con ilusión el día en el que dejó su país para viajar a España porque aquí comenzaba una nueva vida cargada de aspiraciones. Este menor inmigrante -por aquel entonces- viajó desde Marruecos hasta Madrid con sus padres para estar un tiempo en España. Debido a unos "problemas familiares", se quedó solo en el país con 16 años, pero lejos de retroceder, decidió luchar por un sueño que le ha llevado a conseguir matrícula de honor en segundo de Bachillerato y una nota de 12,37 en la Evau. Un deseo tan simple como es estudiar

Ya sea por las movilizaciones contra el turismo masivo de los últimos meses o la reciente victoria de España en la Eurocopa en una final de infarto ante Inglaterra, está claro que Reino Unido tiene enfilada a España. Ahora una familia británica que se mudó a nuestro país con el objetivo de cumplir un sueño, ha regresado a su país y ha confesado que la experiencia de vivir en España "no es todo lo que parece ser".

Madrugar es una de las constantes en las agendas de los gurús de la productividad que hoy en día parecen multiplicarse en Internet. La popularidad de estas técnicas para la mejora de nuestra productividad y, según prometen muchos, incluso de nuestra salud, se ha disparado. Pero, ¿es realmente tan buena idea eso de levantarse a las cinco de la mañana?

Los mayores de 50 años y aquellos con mayores ingresos económicos son más propensas a pensar que aún sigue siendo posible. El 68% de los adultos de 65 años o más en comparación con solo el 42% de las personas menores de 50 años. Por otro lado, el 64% de los estadounidenses con ingresos altos cree que aún es factible, frente al 39% de las personas con ingresos bajos, dejando una brecha de 25 puntos porcentuales. Se estimó que costaría aproximadamente 3,4 millones de dolares alcanzar el “Sueño Americano” a lo largo de una vida.

El colectivo madrileño lanza una campaña para comprar el local con la ayuda de sus clientes, socios y vecinos: "Hemos apostado por mantenernos en el centro geográfico y político como lugar de resistencia".

La medida, solicitada por la Guardia Civil, trata de "evitar filtraciones indebidas" en el caso del tanatorio de Mairena del Alcor, dado que la causa "afecta a una administración pública [el Ayuntamiento] y a personas que regentan cargos públicos", el anterior alcalde y actual presidente del PP de Sevilla, Ricardo Sánchez; el actual regidor, Juan Manuel López; y el dirigente del PP andaluz Francisco Rodríguez Roa

Una observación directa y en tiempo real de la neuroplasticidad durante el sueño ha permitido a los investigadores concluir que algunas células cerebrales son capaces de "ensayar" experiencias futuras: durante el sueño, estas neuronas no solo estabilizan el recuerdo de experiencias pasadas, sino que además pueden mirar hacia el futuro y "probar" actividades que aún no han ocurrido.

¿Para quién trabaja alguien que cobra 50.000€ de un pagador y más de 100.000€ de otro? ¿Trabaja en exclusividad para un pagador del que cobra 50.000€ quien recibe además 15.000€ de otro? ¿A quién asesora alguien que no cobra nada por asesorar a un pagador y sí 100.000€ de otros? Si 1 de cada 10 oncólogos médicos que trabajan en el Sistema Nacional de Salud, 1 de cada 12 reumatólogos, 1 de cada 15 dermatólogos y 1 de cada 20 hematólogos reciben más de 15.000€ de las multinacionales farmacéuticas ¿Trabajan sólo para el SNS?

Sabemos bien que existe una relación entre sueño y salud pero desentrañar los detalles de esta no es siempre fácil. La falta de sueño puede causarnos severos problemas, incluso la muerte...

la medicina dental del sueño puede ayudar a identificar y tratar trastornos que impiden dormir de una manera adecuada y que afectan tanto a la salud bucal como a la calidad del descanso.

Hablamos, por ejemplo, de la roncopatía y la apnea obstructiva del sueño (AOS), que tienen consecuencias significativas en quienes las padecen. El dentista se ha revelado, pues, como un agente decisivo en el diagnóstico y tratamiento de estos trastornos.

En Israel, una posible detención por crímenes contra la humanidad puede contribuir a aumentar la popularidad de un político. Benjamin Netanyahu y el Likud están protagonizando una considerable remontada política después de que el apoyo al partido cayera drásticamente tras el 7 de octubre. Desde hace más de un año, el partido Unidad Nacional (NU) de Benny Gantz rivaliza con el Likud de Netanyahu en las encuestas. Antes del 7 de octubre, ambos partidos parecían empatados a 30 escaños cada uno (de los 120 de la Knesset). Pero el 7 de octubre se

¿Eres de las personas que se pasa un buen rato con el teléfono en la cama antes de ir a dormir? A pesar de que al final del día es cuando solemos estar más cansados, Elías Marcos dice que elegimos estar con el teléfono estas últimas horas como una forma de reivindicar el control de nuestro día. El trabajo y otras obligaciones nos ocupan la mayor parte del tiempo, así que quedarnos hasta tarde con el teléfono es una forma de 'vengarnos' por no haber encontrado esos momento de libertad durante el día.

Los chinos controlaban la hora a la que hacían la reunión y hacían que la reunión fuera entre 3 y las 4 de la madrugada hora de aquí. Empezaban no porque el kungfu y no sé qué les liaba les explicaban historias y los otros (los españoles) ya no podían más con lo cual los tenían kao total sí. La derrota psicológica, eh aquí el momento de menor alerta, es cuando les hacían firmar los contratos. Entrevista completa -> Dr. del Sueño sobre la Siesta, Café, Apneas, Jet Lag, Vladimir…: www.youtube.com/watch?v=SN5DC0ekTaM

Carla Estivill, una de las figuras más importantes en el mundo del sueño y el descanso. Este podcast hablamos con Carla de como podemos mejorar el sueño, dormir mejor y descansar más. Dra. del Sueño: 5 Problemas que TODOS Sufrimos por No Dormir Bien (Carla Estivill) #LFDE: www.youtube.com/watch?v=h2folZCuds0

El Parlamento de Georgia aprobó hoy la ley "sobre transparencia de actividad de agentes extranjeros", pese al rechazo de miles de manifestantes, oposición y representantes de países occidentales: la comparan con una norma rusa que se aplica para silenciar la disidencia política. Todas las organizaciones no gubernamentales y medios que reciban más del 20% de su presupuesto de otros países tienen la obligación de registrarse anualmente como agentes de influencia extranjera. La UE considera que puede ser un impedimento en su candidura de adhesión.

En la India consiguió que bajaran los aranceles de importación para los vehículos Tesla, en Brasil abrió un importante nuevo mercado para Starlink, y en la Argentina consolidó su acceso al insumo más decisivo para la fabricación las baterías. A todos esos mandatarios nacionalistas o de derecha, el apoyo de Musk les ha dado mayor plafón internacional, que ellos han publicitado gustosamente como una validación de sus políticas y de su popularidad.

Los datos reflejan que tres de las cuatro primeras comunidades con más privatización en 2024 ya estaban en 2014. Todas han permanecido en los sucesivos informes de la Federación de 2019, 2020, 2022, 2023 y este año, solo que en posiciones diversas, salvo una: Madrid, que lleva encabezando la lista desde el principio. El informe concreta, además, lo que destinó cada ciudadano a contratar seguros privados, que en 2024 subió hasta los 178,52 euros de media, aunque también aquí se observa una enorme diferencia por comunidades.

"No hay ser humano que pueda resistir lo que el más resistente de nuestros presidentes ha estado sufriendo en los últimos años", escribió Almodóvar en una carta abierta, publicada días antes de que Sánchez anunciara que seguiría en el cargo, en la que describía a Sánchez como un político que potencialmente había llegado a su punto de ruptura. Era un atisbo de otra conversación, a menudo en voz baja, que se está desarrollando en España y en todo el mundo en los últimos años: el impacto que la naturaleza cada vez más tóxica de la política está t