Un equipo de investigadores de la Universidad de Tulane, en Estados Unidos, descubrió que subir más de 5 escalones de escaleras por día reduce el riesgo de contraer enfermedades cardíacas en un 20%. Luego de monitorear la salud de 460.000 personas en el Reino Unido durante un periodo de 12 años y medio, se llegó a esta conclusión científica. Y aumento del 32% en nuevas patologías cardíacas, que fueron encontradas en los pacientes que dejaron de subir escaleras a diario.

Este fármaco aglutina en una pastilla tres principios activos (ácido acetil salicílico, ramipril y atorvastatina) indicados para pacientes que han sufrido un infarto de miocardio, mejorando así la adherencia al tratamiento y reduciendo la mortalidad cardiovascular en un 33 %, según datos del estudio SECURE, coordinado por el CNIC. El informe, publicado en The New England Journal of Medicine (NEJM) en 2022, se basa en un ensayo clínico aleatorizado que se llevó a cabo en 2.499 pacientes de 7 países europeos.

La Marató de TV3 y Catalunya Ràdio de 2022, dedicada a la investigación de la salud cardiovascular, ha recaudado 11,2 millones de euros, según ha informado la cadena pública catalana. Durante la emisión del programa, el pasado 18 de diciembre, el marcador se cerró en más de 8 millones de euros. Esto quiere decir que en los meses posteriores se recaudaron tres millones de euros más.

La polipíldora desarrollada por el Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) y la empresa Ferrer es eficaz para prevenir eventos cardiovasculares en pacientes que han sufrido un ataque al corazón, logrando disminuir la mortalidad por estas causas en un 33 %. Así lo muestra el estudio SECURE coordinado por el CNIC y cuyos resultados han sido publicados en The New England Journal of Medicine (NEJM).

La falta de contactos sociales se relaciona con un incremento significativo del riesgo de sufrir ictus y enfermedad de las arterias coronarias y de morir por estas dolencias. El aislamiento social y la soledad se asocian a un incremento del 29 por ciento del riesgo de sufrir o morir por infarto al corazón, provocado por la enfermedad de las arterias coronarias, y a un aumento del 32 por ciento del riesgo de sufrir ictus o morir por esta causa.

El Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS) va a aprobar este miércoles la nueva Estrategia en Salud Cardiovascular del sistema sanitario español. Un ambicioso plan del Ejecutivo que pretende mejorar la salud del corazón de los españoles mediante políticas fiscales, concienciación social y refuerzos en la atención sanitaria. El equipo de Carolina Darias ha liderado esta estrategia que, en su faceta de promoción y prevención ciudadana, contempla acciones como "colaborar con establecimientos de restauración".

Un estudio científico publicado recientemente señala que “reducir los cigarros consumidos no parece tener un beneficio significativo en la disminución del riesgo de enfermedad cardiovascular independientemente del grado. Para reducir realmente el riesgo de enfermedad cardiovascular es necesario dejar de fumar completamente, no solo reducir el consumo”.

La Fundación Española del Corazón lanza una serie de recomendaciones para sobrellevar el verano

Una nueva investigación publicada en el 'British Journal of Sports Medicine' sugiere que el riesgo de fibrilación auricular es 2,46 veces mayor entre los deportistas que entre los no deportistas. Estudios anteriores demuestran que la actividad física puede mejorar la salud cardiovascular y está asociada a la reducción de enfermedades y muertes, pero sugieren que existe un umbral a partir del cual la exposición a niveles crecientes de ejercicio está relacionada con problemas cardíacos.

¿Es la obesidad el peor mal que sufre la sociedad occidental?, ¿qué dice la OMS sobre la obesidad y el sobrepeso?, ¿qué podemos hacer para prevenirla desde niños?

¿Funcionan las estatinas? ¿Puedo comer todos los huevos que quiera? ¿Quiénes son los negacionistas del colesterol? A finales de la década de los setenta, comenzaron a propagarse erróneamente las ideas de que el aceite de girasol era mucho más apropiado que el de oliva para prevenir trastornos cardiovasculares, que consumir pescado azul podía erosionar la salud y que era desaconsejable comer más de tres huevos a la semana.

El infarto avisa cuatro semanas antes: qué síntomas atender –

Un flamante estudio sobre los efectos cardiovasculares del porro revela que aumenta el riesgo de infarto y afecta también la circulación cerebral. El consumo está asociado a cefaleas intensas y un riesgo aumentado de ataque cerebral.

Apple comienza a posicionarse claramente con respecto a su futuro en el ámbito de los servicios vinculados al cuidado de la salud, un entorno sumamente complejo, pero en el que indudablemente, tiene mucho que aportar. La creciente dedicación de la compañía al ámbito de la salud es ya un secreto a voces: además de poner en marcha un laboratorio dedicado al tema y de organizar con la Universidad de Stanford el mayor estudio clínico sobre salud cardíaca, con más de cuatrocientos mil participantes

Una nueva investigación publicada hoy en Nature Communications ha descubierto por qué alimentos ricos en grasas insaturadas, como el aceite de oliva, pueden proteger contra las enfermedades cardiovasculares.

Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Colorado en Boulder, y publicado en la revista estadounidense Hypertension, demostró que si se dirigen antioxidantes a las mitocondrias, los vasos sanguíneos rejuvenecerán, mejorando su funcionamiento un 42%.

Contrario a lo que le ha dicho la medicina convencional durante mucho tiempo, la verdadera causa de las “enfermedades cardiovasculares” podría ser otra completamente diferente. De hecho, las enfermedades cardiovasculares podrían ser un problema de deficiencia de colesterol El colesterol, el azufre y la vitamina D producida por la exposición al sol están interrelacionadas y el estado de cada uno de estos elementos promueve o previene el proceso conocido como enfermedad cardiovascular

No recuerda un momento ¡Eureka! en el que le surgiera la idea de nombrar heredero universal a la Fundación Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC);de hecho,pasó varios años-el testamento lo firmó hace apenas unos meses-decidiendo quién recibiría su legado."Tenía pensado que fuera útil,a algún centro que se dedicara a mejorar alguna enfermedad con la investigación".También sueña en voz alta con lo que le gustaría que se hiciera con su dinero:"Que la gente que necesitara un trasplante no dependiera de encontrar un corazón nuevo

Últimamente los expertos han estado bastante entretenidos debatiendo, una vez más, la relación entre las grasas saturadas y la salud cardiovascular. En el centro de la polémica ha estado la última revisión sobre el tema de la American Heart Association (AHA), la entidad de referencia en EE.UU. al hablar de salud cardiovascular, titulada "Dietary Fats and Cardiovascular Disease: A Presidential Advisory From the American Heart Association" (2017) y publicada hace tan solo unos meses.

Un nuevo estudio retrospectivo que ha seguido durante 16 años a 2600 hombres y mujeres ha encontrado evidencias de que consumir menos sodio no estaría asociado con una disminución de la presión sanguínea. El estudio se añade a la creciente evidencia de que las recomendaciones actuales sobre la ingesta sodio podrían estar equivocadas

Todo lo contrario a lo que pensamos, necesitamos consumir colesterol y grasas saturadas para vivir.Reducir artificialmente los niveles de colesterol y suprimir las grasas saturadas de la dieta es una muy mala idea para nuestra salud. Además, el colesterol es imprescindible para el buen funcionamiento del sistema inmunológico y para destruir las células cancerígenas.

La Fundación Española del Corazón (FEC)subraya que existe una mejora de la salud cardiovascular entre aquellas personas que tienen animales, especialmente perros.

No solo nos referimos al ruido sonoro, también habla del ruido mental, algo que nos hace distraernos de lo que verdaderamente importa. Nos estamos apartando de nosotros en un proceso de individualización en el que pensamos que estamos más conectados que nunca, pero estamos más desconectados que nunca tanto unos de otros como con nosotros mismos.Si a este ruido le sumamos la desigualdad existente en los factores existenciales relacionados con lo político, lo medioambiental y lo económico, se convierte en un tremendo problema.

La agencia de Salud Pública pide a los padres que den ejemplo y el ministro de Sanidad dice que "los beneficios de las tecnológicas se están pagando con la salud de los niños".

¡Buenos días! Después de un parón en el blog y tras el verano, de vuelta al blog en Septiembre. Aprovechemos para darle la bienvenida y que ...

Casi la mitad de las mujeres que llegaron a Proyecto Hombre consumía alcohol en grandes cantidades frente a un 33% de los varones, pero apenas hay programas específicos con enfoque de género que consideren las particularidades de esta adicción: eso obstruye el acceso y dificulta la recuperación.

Tienes 37 notificaciones sin leer, 5 correos nuevos y 2 llamadas perdidas. Antes de que te des cuenta, has desbloqueado el móvil 150 veces en un solo día. Tu cerebro pide más, siempre más. Es la tiranía del scroll infinito, la dictadura del like. ¿La culpable? La dopamina, ese neurotransmisor que nos hace sentir tan bien.
Pero, ¿y si te dijera que puedes “resetear” tu cerebro con un ayuno de dopamina? Suena tentador, ¿verdad? Pues agárrate, porque vamos a desentrañar este mito de Silicon Valley.

En este episodio, tenemos el honor de contar con la presencia del Venerable Khenpo Rinchen Gyaltsen, una destacada figura del budismo en lengua castellana. Nacido en Uruguay en 1972 y de raíces gallegas, el Ven. Khenpo Rinchen Gyaltsen emigró a Estados Unidos a los 8 años, donde se formó en Artes y Psicología. Su profundo viaje espiritual lo llevó a ordenarse monje en la Tradición Sakya en 2003 y a especializarse como traductor del tibetano y en filosofía budista tibetana en la prestigiosa International Buddhist Academy de Nepal.

Ser un narcisista implica tener una personalidad caracterizada por un sentido exagerado de la propia importancia, una necesidad constante de admiración y una falta de empatía hacia los demás. En una sociedad donde las actitudes narcisistas son cada vez más comunes, en España y en todo el mundo, es esencial poder identificar a estas personas para proteger nuestra salud emocional. Así lo asegura Thomas Erikson, coach y autor del libro Rodeados de narcisistas (Editorial Planeta), que ofrece 10 características clave para reconocer a un narcisista.

os 124 centros de salud de Aragón disponen de botón del pánico, también denominado dispositivo de alerta agresión, como medida de protección de los trabajadores frente a agresiones. Se trata de un sistema que permite al profesional avisar a otros trabajadores próximos a él de que está sufriendo una agresión, ya sea verbal o física.

¿Sabías que el 80% de los dientes que salen de la boca tras un traumatismo puede reimplantarse con éxito y el 96% de la población lo desconoce? Se estima que nueve de cada diez personas no saben que un elevado porcentaje de los dientes permanentes que se salen fuera de la boca por un golpe podrían reimplantarse y mantenerse a medio o largo plazo si se siguen los pasos adecuados. En primer lugar, indicaremos lo que se debe hacer si se rompe un diente parcialmente, en segundo, lo pasos a seguir si el diente completo se sale de la boca y por úl

La última licitación urgente para la construcción de 16 centros de salud por 114 millones de euros, que anunció Ayuso para las elecciones de 2027, han sido pregonadas mandato tras mandato de los sucesivos gobiernos del PP. Se han puesto primeras piedras sobre nuevas primeras piedras. Hay centros prometidos que han desaparecido de los planes de la Administración regional.

Cuando Luisa, de 33 años, recibió una factura médica por más de 1.000 dólares después de una visita de emergencia al hospital debido a una infección viral, pudo hacer que el hospital cubriera el monto total después de apelar a su política de asistencia financiera. “Al principio pensé que sólo era un resfriado, pero resultó ser algo para lo que necesitaba medicamentos específicos”, dijo Luisa