Las ciudades italianas de Verona y Pisa han anunciado la imposición de restricciones en el consumo de agua ante la reciente caída de las reservas por la sequía y en medio de una intensa ola de calor. En Verona, el agua solo se puede utilizar para "fines domésticos, higiene y limpieza personal" han anunciado este sábado las autoridades municipales. Mientras, en Pisa, en la Toscana, se impondrán medidas similares desde el 11 de julio. Solo se podrá utilizar el agua potable para actividades domésticas.

Los alcaldes y los gobernadores se ven obligados a adelantarse con medidas extraordinarias. En algunos municipios está prohibido el uso de agua potable para usos no domésticos (...) Alcaldes que cierran las fuentes, prohíben el lavado de coches y el riego de huertos y jardines, cortan el suministro de agua potable de 23 a 6 (...) El alcalde de Livorno, ayer añadió una sanción de 100 a 500 euros para quien es sorprendido usando el agua potable para usos no domésticos (ITA)

Para resolver una persistente controversia científica, un informe demuestra que restringir las calorías realmente ayuda a los monos rhesus a vivir vidas más largas y saludables.

Algunos recordaran el estudio que fue llevado a cabo en monos hace unos pocos años, en el que se consiguió alargar el tiempo de vida de los animales por medio de una restricción calórica del 30%. El último estudio publicado sobre la restricción calórica en “The journal of experimental medicine” viene a darnos una de cal y otra de arena. Las células madre de ratones sometidos a un 30% de restricción calórica no envejecieron comparadas con las de los ratones con dieta normal pero por contra el sistema inmune fue suprimido casi por completo.

Una de las ideas más arraigadas es que la restricción calórica alarga la vida. ¿Tienen algún tipo de fundamento esta presunción? ¿Comer poco, además de loable según la escala moral de algunos, podría ser beneficioso para la salud y aumentar la longevidad? Hagamos un repaso de lo que dice la ciencia al respecto.

Se ha encontrado que la flexibilidad cardíaca, una medida clave de la capacidad del corazón para adaptarse a la actividad física, el estrés, el sueño y otros factores que influyen en la velocidad a la que el corazón bombea sangre, no disminuye tan rápidamente en las personas que han restringido significativamente su consumo de calorías. Este hallazgo no significa simplemente que sus sistemas cardiovasculares son flexibles, sino que la relación sugiere una mejor salud en general.

La única intervención demostrablemente efectiva para retrasar el envejecimiento, de manera reproducible y extensible a muy distintos (y distantes evolutivamente) organismos, es la conocida como restricción calórica. Esta práctica consiste en reducir la ingesta de calorías en la dieta sin caer en la malnutrición.

Según un nuevo estudio de Sohal Raj de la Universidad de California, financiado por el Instituto Nacional de Salud de EEUU, la restricción calórica no es "la fuente de la juventud", no es saludable, ni tampoco alarga nuestra vida. Gran parte de la investigación se ha dedicado a la noción de que la restricción calórica disminuye nuestras posibilidades de desarrollar enfermedades cardíacas, el cáncer, Alzheimer, incluso retrasar los efectos del envejecimiento. La restricción calórica sólo extendió la vida de los ratones obesos con el gen C57bl/6

[c&p] Se somete a algún animal “inferior” a una dieta baja en calorías, concretamente de un 30 por ciento menos de calorías, resultando un aumento de la longevidad de estos seres en aproximadamente un 50%. El sistema se probó con éxito en nematodos, moscas y roedores. Debido a estos resultados algunas personas adoptaron esta dieta. Sin embargo, a tenor de los últimos resultados sugieren, quizás la dieta hipocalorica no sea tan efectiva en humanos como en los animales de laboratorio a la hora de aumentar la longevidad.

Científicos de la Universidad de Navarra han realizado una investigación donde prueban el efecto de una dieta hipocalórica como activadora de un conjunto de enzimas, las sirtuinas, expresadas por lo que se conoce como "gen de la longevidad". Su expresión estaría parcialmente regulada por la ingesta calórica, activándolas y reduciendo el estrés oxidativo y el peso del individuo. Más información en comentario #2.

La Comisión Europea impondrá temporalmente restricciones en la revisión de líquidos en los aeropuertos de la UE que utilicen Sistemas de Detección de Explosivos para Equipaje de Cabina (EDSCB). Estos sistemas, instalados en ciertos aeropuertos de la UE, actualmente permiten a los pasajeros llevar contenedores de líquidos que superen los 100 ml. Sin embargo, a partir del 1 de septiembre de 2024, el tamaño máximo permitido para los contenedores individuales de líquidos volverá a ser el estándar de 100 ml para los aeropuertos que operen este tipo

En el mes de julio que acaba de concluir se han registrado en España hasta 771 atribuibles al exceso de calor, según estimaciones del Instituto de Salud Carlos III

Las prisiones texanas son tan calurosas que los reclusos se refrescan salpicándose con agua del inodoro o fingiendo intentos de suicidio para ser trasladados a áreas médicas más frescas, dijeron defensores de los presidiarios, que pidieron el martes a un juez federal que declare la falta de aire acondicionado en el sistema penitenciario estatal como un castigo cruel e inusual, lo que sería inconstitucional.

El fenómeno que ha entrado este lunes en la península, más típico del otoño y que deja tormentas y vientos en el noroeste, está tan localizado que permite un hueco para que entre aire cálido del sur y suba las temperaturas en el valle del Ebro, Catalunya y el centro.

El centro de acogida enfrenta nuevamente condiciones de calor extremas. Antía (nombre ficticio para mantener su anonimato), representante de los trabajadores del centro, señala a Público que los residentes, muchos de los cuales padecen graves patologías a causa de su vida en la calle, deben soportar temperaturas superiores a los 40°C en sus habitaciones.

Las altas temperaturas en las noches tórridas, que se han multiplicado en los últimos años, se asocian con un sueño más corto y menos eficiente. mantener las ventanas y persianas cerradas durante el día, para evitar que entre el calor, y abrirlas por la noche cuando la temperatura baja un poco; usar sábanas y pijamas de materiales ligeros y transpirables como algodón o lino, humedecer las sábanas, usar compresas frías en áreas como el cuello, las muñecas o los tobillos; intentar dormir en las habitaciones más frescas de la casa...