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El colapso social en la era de las redes sociales

Estas aplicaciones te ofrecen una puerta de fácil acceso y agradable estancia, donde la vanidad y la superficialidad reinan sin piedad, y como el adicto a las drogas, no es consciente de que tiene un problema hasta que es demasiado tarde. Es desolador ver cómo la juventud y gran parte de las personas adultas caen en la trampa de la atención fácil, sacrificando su dignidad a cambio de unos cuantos segundos de efímera fama.
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Feliz dia de la Madre

Feliz dia de la Madre

Estamos en una sociedad en la que cada dia estamos perdiendo la comunicación cara a cara. Feliz dia de la Madre.
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El experimento de Daniela para poner fin a su adicción al móvil: "Sufría ansiedad si no tenía cobertura, como en aviones o exámenes"

El uso medio diario que hace de su dispositivo es de seis horas, tres veces más de lo recomendado por la OMS.
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He estado una semana apagando el móvil una hora antes de dormir y esto es lo que ha cambiado

He estado una semana apagando el móvil una hora antes de dormir y esto es lo que ha cambiado

Uso el móvil unas 31 horas semanales, casi tantas como un trabajo a jornada completa. Según Susana Barreiro, médica especialista en sueño, y como apuntan distintos estudios, cuanto más tiempo desconectemos antes de dormir, más beneficios notaremos. Decido empezar por una hora, registrando mis progresos durante una semana.
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Las familias exigen que los móviles no se usen en el instituto ni con fines pedagógicos

Las familias exigen que los móviles no se usen en el instituto ni con fines pedagógicos

El movimiento Adolescencia Libre de Móviles (ALM), que nació espontáneamente este curso escolar y está formado por familias que abogan por retrasar hasta los 16 años la edad de entrega de primer móvil a los hijos e hijas, aplaude las diversas normativas autonómicas aprobadas recientemente para frenar en las aulas el uso de los 'smartphones'. Sin embargo, en su opinión, se quedan cortas. Sus portavoces han enviado un comunicado para dejar claro que en la educación secundaria debería ocurrir lo mismo que en primaria: prohibición completa
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Javier del Olmo, psicólogo en Lugo: «Tenemos pacientes adolescentes que usan el móvil 15 o 16 horas al día»

Javier del Olmo, psicólogo en Lugo: «Tenemos pacientes adolescentes que usan el móvil 15 o 16 horas al día»

"Las pantallas son algo con lo que lidiamos a diario. Generan problemas de adicción, relacionados con la conducta. Yo hablaría de un precovid y de un postcovid. Antes teníamos baremos para evaluar a los niños que, de repetirlos hoy, darían como resultado que todos tienen adicción a las nuevas tecnologías. El uso tan grande que se hizo durante la pandemia y que, al mismo tiempo, formen parte a nivel escolar hacen que sea muy difícil gestionarlo"
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Dos madres reúnen más de 40.000 firmas para pedir que se prohíba el uso del móvil en menores de 16 años

Dos madres reúnen más de 40.000 firmas para pedir que se prohíba el uso del móvil en menores de 16 años

Dos profesoras y madres han recogido unas 40.000 firmas en la plataforma Change.org para pedir prohibir el uso de teléfonos móviles a menores de 14 ó 16.
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Los móviles, internet y tú (I) - Ramón Nogueras

Los móviles, internet y tú (I) - Ramón Nogueras

[...]Hay más de 3000 millones de jugadores de videojuegos. No hay 3000 millones de adictos al videojuego, ni la mitad, ni la décima parte. Por supuesto, se puede dar mal uso del móvil, mal uso de las redes sociales, de los videojuegos, de lo que quieras. Comer “bien” es sano, pero se puede llevar al extremo (ortorexia), hacer ejercicio de fuerza es sano, pero se puede llevar al extremo (vigorexia), y nadie va diciendo que comer bien es adictivo y que hay que evitarlo, o que dejes de ir al gimnasio por si te vuelves adicto a las pesas.[...]
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Dos de cada tres guarderías detectan niños con un retraso en el desarrollo por culpa de las pantallas

Dos de cada tres guarderías detectan niños con un retraso en el desarrollo por culpa de las pantallas

Según este informe, un 75% de guarderías perciben en niños y niñas un incremento de problemas en el lenguaje en forma de retrasos y alteraciones; un 46% detectan menores con dificultades para comer; y un 42%, problemas de aislamiento social. Además, más del 30% de centros aprecian problemas en niños y niñas a la hora de establecer vínculos relacionales con el profesorado y otros niños, dificultades para conciliar el sueño y retraso en el desarrollo psicomotriz.
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China planea restringir el uso de móviles a los menores de 18 a un máximo de dos horas al día

China planea restringir el uso de móviles a los menores de 18 a un máximo de dos horas al día

China ha publicado un borrador de normas que prevé que los teléfonos y las aplicaciones móviles cuenten con un modo específico para menores de edad que limite su uso por parte de los niños y adolescentes a un máximo de dos horas cada día, informa EFE.
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Este es el consejo de los expertos para evitar la adicción de los menores al móvil

Este es el consejo de los expertos para evitar la adicción de los menores al móvil

Recuerdan que el uso excesivo del teléfono está relacionado con un mayor riesgo de ansiedad, depresión y estrés
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Expertos advierten del impacto que las pantallas tienen en el cerebro de los adolescentes y de las alteraciones que la memoria y el aprendizaje sufren  

Expertos advierten del impacto que las pantallas tienen en el cerebro de los adolescentes y de las alteraciones que la memoria y el aprendizaje sufren. Reportaje de DocumentosTV. (52 min)
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Una obra maestra. Nada más que añadir  

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El efecto del móvil en el cerebro  

La dopamina es la hormona de las adicciones. La pantalla fue diseñada para ser adictiva y a día de hoy tratamos en consulta la adicción a la pantalla con la misma medicación que la adicción a la cocaína. Van por los mismos circuitos cerebrales. Nuestro cerebro no es inmune a tener pantalla todo el rato. Nos hemos convertido en drogodependientes emocionales, nos hemos acostumbrado a recibir emociones y sensaciones constantemente. La corteza prefrontal de los jóvenes no está madurando de forma correcta. Es necesario posponer el uso de pantallas.
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Las consecuencias de la adicción al móvil: irritabilidad, alteración del sueño y falta de atención y concentración

Uno de cada cuatro encuestados por OCU antes de la pandemia tenía síntomas claros de dependencia. Si en 2019 los adultos miraban el móvil una media de 96 veces al día, hoy lo revisamos una media de 352 veces al día, casi cuatro veces más. Si hablamos de jóvenes y adolescentes, la cifra empeora, hasta el 37% son adictos (50% en EEUU). Cumple los criterios de dependencia psicológica, con su correspondiente sindrome de abstinencia. La frontera entre ser adicto y ser usuario la fija un estudio de Oxford en 2 horas diarias y 4 el finde.
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Cómo superar tu adicción a Internet  

¿Te la pasas todo el día y todos los días usando internet para distraerte? Esto no está bien, necesitamos tener nuestros momentos de aburrimiento para ser personas creativas y efectivas. Necesitamos aburrirnos. Freddy Vega, CEO y cofundador de Platzi, te contará en este video por qué es muy probable que tengas una adicción a internet y qué deberías hacer para eliminarla.
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Los norteamericanos están enganchados al móvil [ENG]  

Una encuesta revela que el 40% de los adultos miran el móvil inmediatamente después de hacer el amor. Más de la mitad dicen que se les han entumecido las piernas y el culo por estar tanto tiempo sentados en el retrete mientras hacen scroll. Descubrieron que la mayoría admiten haber consultado sus teléfonos inteligentes durante las ceremonias de boda, los funerales e incluso las reuniones de trabajo
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Peligro de adicción - Informe semanal  

Las pantallas de móviles, ordenadores o televisión se han hecho imprescindibles en nuestras vidas, y más aún durante la pandemia. Pero no siempre es fácil trazar la frontera que separa el uso del abuso, sobre todo entre los más jóvenes. Los datos oficiales dicen que un 18 por ciento de adolescentes con edades entre 14 y 18 años las utilizan de forma abusiva, con riesgo de caer en la adicción.
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Carta abierta a la juventud india: Deja ese teléfono. Puede destruirte.(eng)

Comprueba el tiempo que pasas mirando a la pantalla, que suele ser una media de 5-7 horas al día para gente joven. Jubilados o gente ya bien establecida pueden pasar mucho tiempo en sus dispositivos, pero una persona joven que tiene que construir su vida, simplemente no puede. Cinco horas es una tercera parte de las horas que estamos despiertos, un tercio de nuestras vidas. Si esto sigue así vuestra generación entera se convertirá en la generación 4Gotten, adicta al 4G, sin rumbo en la vida y sin ideas sobre la nación.
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Antes de existir la adicción al móvil, ya existía la adicción al reloj de bolsillo [ENG]

La obsesión por comprobar la información con un dispositivo de bolsillo se considera una disfunción muy del siglo XXI, pero según una entrada en una publicación de 1665 no es un fenómeno nuevo. Hace 355 años, Samuel Pepys lamentaba su obsesivo hábito de revisar el reloj de bolsillo.
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Las personas adictas al móvil son más fáciles de hipnotizar

Un estudio ha revelado la relación entre la facilidad para caer en un trance hipnótico y los altos niveles de adicción al móvil.
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Como saber si los niños tienen adicción al móvil

La preocupación de los padres sobre la alta dependencia de sus hijos a las nuevas tecnologías se ha vuelto una realidad. El tiempo que dedican los jóvenes y niños a los dispositivos móviles es cada vez mayor y de manera descontrolada, desembocando en una adicción que afecta tanto al propio afectado como a su círculo cercano y familiar.
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The Annoying Bird: images shockingly accurate  

Colección de viñetas sobre la adicción a las tecnologías
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Radiografía de un cerebro enganchado al móvil

Durante los últimos años, el empleo de las nuevas tecnologías se ha extendido con fuerza en la sociedad. Está prácticamente generalizado el uso de internet en toda la población, principalmente entre los más jóvenes. Según datos de la encuesta del Ministerio de Sanidad ESTUDES 2018, el 99,6 % de los estudiantes de 14 a 18 años había utilizado internet en los últimos 12 meses.
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Radiografía de un cerebro enganchado al móvil

Las últimas encuestas ESTUDES muestran que mientras casi un 3 % de la población de 15 a 64 años hace un uso compulsivo de internet, la prevalencia de este problema es siete veces mayor entre los estudiantes de 14 a 18 años. Conocemos desde tiempo atrás los mecanismos cerebrales que median la adicción a sustancias como el alcohol, la cocaína o el tabaco. Pero la aparición de estas nuevas adicciones sin sustancia ha obligado a los investigadores a repensar los mecanismos que podrían explicar este nuevo fenómeno.
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La pérdida de concentración es uno de los grandes problemas de nuestro tiempo

La pérdida de concentración es uno de los grandes problemas de nuestro tiempo

La concentración es el material del que está hecha la productividad. Sin concentración es imposible ser productivo. Si no eres capaz de prestar la debida atención a lo que tienes entre manos, las tareas simplemente se alargarán más de la cuenta.

Tendrás que leer y releer los textos una y otra vez para comprenderlos y el tiempo de aprendizaje se extenderá haciendo menos eficaces tus sesiones de estudio y de trabajo.
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Se demanda mucho litio pero sus recursos son finitos. Un invento recupera el 87% de las baterías usadas en 15 minutos

Se demanda mucho litio pero sus recursos son finitos. Un invento recupera el 87% de las baterías usadas en 15 minutos

El litio tiene un problema. Si seguimos el ritmo de extracción actual, algún día se terminará. Por eso recuperarlo de los residuos resulta clave, y el último descubrimiento apunta a revolucionario. La universidad de Rice sabía que el cloruro de colina que conduce al aislamiento del litio es bastante bueno para absorber la radiación de microondas. Los resultados los dejaron sin palabras. Pudieron precipitar el litio casi 100 veces más rápido que con un baño de aceite. De hecho, les tomó tan solo esos 15 minutos recuperar el 87% del litio...
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¿Por qué se restringe el uso del celular en los colegios de los ricos?

¿Por qué se restringe el uso del celular en los colegios de los ricos?

Existe un colegio en donde se enseña y aprende de modo convencional: los profesores tienen en sus manos tizas con las que llenan el tablero de dibujos, fórmulas, nombres, garabatos. Los niños de entre 9 y 10 años utilizan lápices y cuadernos para copiar las instrucciones de los profesores y responder a algunas de sus preguntas. El aula se encuentra repleta de carteles con mensajes, horarios y trabajos escolares, todos hechos a mano por profesores y estudiantes. Ninguno de los objetos tiene el sello de lo virtual...
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¿Ir en bicicleta es de izquierdas?

¿Ir en bicicleta es de izquierdas?

Las bicicletas son para el verano y para los pueblos, se solía decir. Con el impulso de los carriles bici, esta se democratizó y empezó a convertirse en un medio de transporte urbano integrado en la ciudad. En España hay 35,3 millones de bicicletas, lo que significa que la señora de las dos ruedas está presente en el 71% de los hogares españoles.
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Las señales de radiofrecuencia ambientales podrían alimentar móviles sin baterías

Las tecnologías inalámbricas como Wi-Fi, Bluetooth y 5G dependen de señales de radiofrecuencia (RF) para enviar y recibir datos. Un nuevo prototipo de módulo de recolección de energía ha logrado convertir señales de RF ambientales o "desperdiciadas" en voltaje de corriente continua (CC). Esta energía se puede utilizar para alimentar dispositivos electrónicos portátiles sin el uso de baterías.
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Enfermos por culpa de las redes sociales: enganchados, incapaces de concentrarnos y deprimidos  

La sobreestimulación digital no solo nos roba tiempo y energía. También está degradando nuestras capacidades intelectuales. Vemos un vídeo, otro y otro más. En cuestión de segundos, pasamos del amor al odio, de la risa al llanto, del sentimentalismo a la frivolidad. Cada una de esas emociones libera una dosis de dopamina en nuestro cerebro y nos inunda de placer.
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El estrés, la tristeza y la ansiedad pueden desencadenar un consumo abusivo de pornografía

En pleno debate sobre el acceso al porno en internet una investigación da nuevas pistas sobre lo que puede provocar una verdadera adicción, sobre todo en menores. Los estados de tristeza, estrés, soledad, entre otros, pueden ser detonante para un consumo compulsivo de pornografía, según revela un estudio realizado por la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR).
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Monopoly Go: La máquina de generar dinero y adictos  

Analisis de Baity sobre uno de los juegos que más dinero genera.
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La adicción a la pornografía, desde dentro: “Podía pasarme 12 horas seguidas viendo porno. Tomó el control de mi vida”

La adicción a la pornografía, desde dentro: “Podía pasarme 12 horas seguidas viendo porno. Tomó el control de mi vida”

Fueron las revistas de Interviú que había por su casa las que sembraron la semilla de su enfermedad. Entonces todavía era un niño, pero ya había aflorado en él la curiosidad por el cuerpo desnudo de la mujer. Con la adolescencia, él mismo empezó a comprarlas, hasta que años más tarde tuvo la posibilidad de alquilar películas porno de los videoclubs. La llegada de internet le abrió todas las puertas: “Una revista se acaba, pero en internet no hay ningún límite. Podía pasarme 12 horas seguidas viendo porno. Tomó el control de mi vida.
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Monopoly go: la máquina de generar dinero y adictos

Monopoly go: la máquina de generar dinero y adictos

Uno de los juegos (online) más rentables trabaja de esta manera.
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Ladrón es atropellado por un autobús después de robarle el móvill a un anciano en Brasil [POR]

Ladrón es atropellado por un autobús después de robarle el móvill a un anciano en Brasil [POR]  

La víctima del robo, Luiz Costa, 71 años caminaba por el barrio de Lapa en São Paulo cuando un ladrón de 17 años le robó el móvil. Las imágenes de las cámaras de seguridad muestran al anciano en la acera hablando por su teléfono cuando un joven se acerca y le arrebata el dispositivo de la mano. Entonces el ladrón sale corriendo sin percatarse de que se acerca un autobús y es atropellado, acabando debajo del vehículo y arrastrado unos metros. El conductor del autobús afirmó que no lo vio cruzar.
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Análisis Filosófico de Réquiem por un sueño

Réquiem por un sueño es una película generacional, como Trainspotting. Sus temas están, en efecto, en el corazón de la juventud contemporánea: los medios de comunicación, las drogas, el sexo. Pero más allá de eso, Réquiem es una reflexión sobre la adicción, la alienación y la autodeterminación. Visual y estéticamente, Aronofsky materializa la urgencia de la necesidad, la obsesión del consumo.
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La ibogaína podría ayudar a mitigar la crisis de opioides

La ibogaína, uno de los principios activos de la iboga, estuvo disponible como medicamento en las farmacias de Francia cuarenta años antes que la LSD. Se trata de una historia poco conocida que compartió José Carlos Bouso, director científico de ICEERS, en la reciente conferencia Horizons PBC, celebrada en Nueva York. Bouso presentó durante su ponencia los resultados del pionero estudio clínico con ibogaína para la dependencia a los opioides, que ICEERS ha concluido recientemente.
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Un día de oficina de la célula madre

La vida es circular, colectiva y vigorosa, y a este vigor de la vida está dedicado La tercera vía de la vida, libro del investigador francés Olivier Hamant. Se trata de un libro intrigante, transversal, que, partiendo de la biología, proyecta rasgos del vigor vital en los modos de organización social y nos convoca a una reflexión y movilización ciudadana. El vigor es lo contrario de la eficacia y la optimización, convertidos en mantras y emblemas de nuestra sociedad. Ambas se nos proponen de forma puntual y en un corto plazo...
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Un estudio con 80.000 personas asocia ir en bicicleta al trabajo con una reducción a la mitad del riesgo de muerte

Un estudio con 80.000 personas asocia ir en bicicleta al trabajo con una reducción a la mitad del riesgo de muerte

Tras casi dos décadas de seguimiento, los investigadores concluyen que usar este medio de transporte se relaciona con un desplome en la probabilidad de padecer no solo patologias físicas, sino también trastornos de salud mental
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Los científicos observan una movilidad electrónica récord en una nueva película de cristal (eng)

Los científicos observan una movilidad electrónica récord en una nueva película de cristal (eng)

Los resultados apuntan a las películas delgadas de tetradimita ternaria como un material prometedor para la electrónica del futuro, como los dispositivos termoeléctricos portátiles que convierten eficientemente el calor residual en electricidad. (Las tetradimitas son los materiales activos que causan el efecto de enfriamiento en los refrigeradores termoeléctricos comerciales). El material también podría ser la base para los dispositivos espintrónicos, que procesan información utilizando el espín dx.doi.org/10.1016/j.mtphys.2024.101486
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¿Cuántos cafés equivalen a una dosis de cocaína?

La cafeína, el alcaloide presente en el café, es una sustancia estimulante ampliamente consumida a nivel mundial. A pesar de su uso generalizado, es interesante explorar cómo su consumo en grandes cantidades puede compararse con otras drogas más peligrosas, como la cocaína.
La cafeína, presente en la semilla del cafeto en un 2%, se consume comúnmente a través del café. Una dosis activa mínima para una persona sin experiencia con la cafeína ronda los 200 miligramos, cantidad que se encuentra en una taza de café largo.
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Interior apercibe a los policías por fotografiar los DNI con sus móviles personales: hasta 100.000 euros de multa

Interior apercibe a los policías por fotografiar los DNI con sus móviles personales: hasta 100.000 euros de multa

La Policía Nacional ya fue sancionada por la Agencia Española de Protección de Datos por fotografiar el DNI de un manifestante en una concentración contra los centros de menores no acompañados. Una práctica habitual que le puede salir muy cara a la Policía Nacional. El Ministerio del Interior, a través de la Dirección General de Policía, ha apercibido a sus agentes por realizar fotografías del DNI de las personas a las que identifican con sus móviles personales y no con los dispositivos corporativos. Se trata de una forma de proceder que atenta
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La revolución digital: Padres en pie de guerra contra el uso de móviles en niños y adolescentes

La revolución digital: Padres en pie de guerra contra el uso de móviles en niños y adolescentes

Jonathan Haidt, ensayista y psicólogo social de renombre, está provocando una auténtica revolución con su nuevo libro «La generación ansiosa». Conocido por sus impactantes análisis sobre la sociedad moderna, Haidt revela en su última obra cómo los teléfonos inteligentes han desencadenado una «gran reconfiguración» de la infancia, generando una epidemia de salud mental y fragilidad emocional entre los jóvenes.
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Primera investigación en España a las tecnológicas por el uso de patrones "adictivos" que "manipulan" a los usuarios

La Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) anunció ayer que va a iniciar investigaciones a varias empresas tecnológicas que usan "patrones adictivos" que supuestamente "manipulan" a los usuarios para que permanezcan más tiempo conectados. Se trata de la primera investigación de este tipo que se produce en España. La CE ya ha abierto dos procedimientos sancionadores contra TikTok y Meta.
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Silence (Acciona) lanza en España su primer 'coche' eléctrico con baterías extraíbles

Silence (Acciona) lanza en España su primer 'coche' eléctrico con baterías extraíbles

ACCIONA ha lanzado al mercado el NanoCar Silence S04, un vehículo biplaza ligero y 100% eléctrico que se fabrica íntegramente en España, en la nueva factoría de ACCIONA en la Zona Franca de Barcelona, aprovechando instalaciones industriales dedicadas anteriormente a la producción de automóviles de combustión -que tienen 61.000 metros cuadrados y una capacidad para producir 20.000 unidades al año en un único turno-.
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Tu hijo ve porno

Tu hijo ve porno

Tu hijo va a ver porno. Y el mío. Como hiciste tú, y como hice yo. Pero con una diferencia abismal entre las dos generaciones que reside no tanto en la pornografía sino la facilidad con la que se accede a ella, la edad a la que se ve, y el tipo de vídeos que circulan en la red. Y por encima de todo, la ausencia de una educación afectivo-sexual en casa y en el cole, algo de lo que la generación EGB también fue víctima. Los 'boomers' tuvimos muy complicado ver porno. Nuestros hijos lo tienen en la palma de su mano, en su móvil.
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El estado de la cultura, 2024 (EN)

Un recorrido por la historia reciente del mundo de la cultura y cómo hemos llegado a la situación actual. Desde cómo el entretenimiento fagocitó al arte, cómo el entretenimiento se convirtió en una distracción y cómo en la actualidad el consumo de cultura se ha convertido en algo muy semejante a la adicción a la dopamina. (En inglés)
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Brian Jones: el genio que se extravió muy pronto

Brian Jones: el genio que se extravió muy pronto  

El 3 de julio de 1969, Brian Jones fue encontrado muerto, ahogado en extrañas circunstancias, en la piscina de su casa en Cheltenham. Había nacido el 28 de febrero de 1942. Tenía apenas 27 años y cumpliría 80 en 2022 Fue la trágica consecuencia de una etapa errática y autodestructiva que lo había apartado de los procesos creativos de The Rolling Stones, la banda a la que fundó y puso nombre en 1962.
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Adicción a la comida: ¿existe realmente o es un mito?

Desde hace algunos años se estudia la posibilidad de que nos podamos volver adictos a determinadas comidas; especialmente, a aquellas de las que nos gusta mucho su sabor. Seguro que alguna vez ha escuchado que, por ejemplo, el azúcar genera adicción. Pero ¿qué dice la ciencia de todo esto? Enganchados a la comida que sabe mejor La adicción puede estar enfocada a sustancias (como el alcohol o el cannabis) o a conductas (como el juego).
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