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El maestro Shaolin que triunfa con ejercicios de hace 1.500 años: «No hay forma más rápida y directa de aumentar los niveles de energía que regulando la respiración

En un mundo moderno cada vez más atravesado por la ansiedad y el estrés, las disciplinas budistas, con recursos como la meditación, los ejercicios de respiración y las posturas de trabajo del equilibrio, plantean un cambio de enfoque hacia el interior para liberarnos de las preocupaciones o de las expectativas acerca del futuro y vivir conscientemente en el momento presente. Esto es, en esencia, lo que propone el maestro Shi Heng Yi, a cargo del templo Shaolin Europa, ubicado en Alemania.
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EE.UU. se prepara para el apogeo de una ola de calor que afectará a 150 millones de personas

EE.UU. se prepara para el apogeo de una ola de calor que afectará a 150 millones de personas

Más de una veintena de estados se preparan a partir de este viernes para un repunte de la ola de calor que afectará a 150 millones de residentes cuya salud corre "riesgo extremo" por temperaturas máximas que rebasarán los 53ºC en California. "Vamos a perder vidas humanas en esta ola de calor", ha avisado la oficina de la NWS en San Francisco.
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La UEFA sanciona con dos partidos a Demiral por hacer un símbolo ultraderechista

La UEFA sanciona con dos partidos a Demiral por hacer un símbolo ultraderechista

El defensa turco Merih Demiral no podrá disputar el encuentro ante Países Bajos de cuartos de final de la Eurocopa 2024 (hoy, a las 21.00) después de que la UEFA le haya sancionado con dos encuentros de suspensión por el saludo ultraderechista que hizo a modo de celebración en los octavos de final. La UEFA le suspende “por no cumplir con los principios generales de conducta, por utilizar acontecimientos deportivos para manifestaciones de carácter no deportivo y por desprestigiar el fútbol”, anunció el Comité de Disciplina.
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La magia de lo pequeño: nanopartículas que luchan contra enfermedades gigantes

La magia de lo pequeño: nanopartículas que luchan contra enfermedades gigantes

Las nanopartículas son materiales muy pequeños cuyas dimensiones se encuentran en el orden de los nanómetros (un millón de veces menor que un milímetro). Para hacernos idea, son como 5 000 veces más pequeñas que un grano de arena. Actualmente, estos minúsculos materiales se emplean en ámbitos tan variados como la cosmética, la remediación ambiental o la sanidad. Así nace la nanomedicina, rama de la medicina que aplica el conocimiento y herramientas de la nanotecnología para diagnosticar, prevenir y tratar enfermedades.
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Encuentran sustancias químicas contaminantes relacionadas con el cáncer en café, huevos y arroz [EnG]

Encuentran sustancias químicas contaminantes relacionadas con el cáncer en café, huevos y arroz [EnG]

Se ha descubierto que las personas que beben café o comen arroz y huevos tienen niveles más elevados de sustancias químicas tóxicas en el plasma sanguíneo y la leche materna. Un nuevo estudio analizó muestras de 3.000 personas y encontró niveles más elevados de sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas en las personas que consumen los tres alimentos y bebidas.

El estudio es una de las primeras investigaciones que sugieren que el café y el arroz blanco pueden estar contaminados en mayor proporción que otros alimentos.
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¿Quién gobernará Francia? Entre Grandes y Muy Grandes Coaliciones, Unión de las derechas, Mayoría de Bloqueo: 5 escenarios clave tras la segunda vuelta

A menos que haya una desmovilización del electorado centrista y de izquierdas en la segunda vuelta, es poco probable que Reagrupación Nacional consiga la mayoría absoluta. Por primera vez en la historia de la V República, Francia se enfrentaría a las exigencias de la política parlamentaria y al arte de las coaliciones. A partir de nuestra proyección exclusiva para la segunda vuelta, actualizada con las últimas retiradas, analizamos 5 escenarios.
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Lo que sabemos y lo que nos falta por investigar sobre la soledad

La soledad es un asunto de gran importancia social y sanitaria. No se puede banalizar. A menudo, está unida a problemas de salud mental. En los últimos años ha aumentado la concienciación y el interés por la soledad y el aislamiento social, sobre todo a raíz de la pandemia por covid-19, que visibilizó un problema ya existente. Pero no es suficiente. Aún quedan muchas preguntas sin resolver que precisan de respuestas basadas en la evidencia científica: ¿cómo viven las personas que se sienten solas?, ¿qué necesitan?
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Las partículas ultrafinas de los aviones pueden provocar enfermedades graves a ocho millones de personas que viven cerca de los aeropuertos españoles • Ecologistas en Acción

La exposición a partículas ultrafinas está relacionada con el desarrollo de afecciones graves y a largo plazo, con problemas respiratorios, cardiovasculares y problemas en el embarazo.
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RTVE confirma que PP y PSOE pactaron en 2003 ocultar la nacionalidad de los delincuentes en los medios de comunicación

La semana pasada, LA GACETA adelantó un documento que revelaba que, en 2003, PP y PSOE llegaron a un acuerdo para ocultar el origen de un perfil de delincuentes en España. Se trató de un ideario elaborado ese verano en el que, primero en RTVE y posteriormente en medios privados, se diseñó una hoja de ruta para que se evitase incluir el grupo étnico, el color de la piel, el país de origen, la religión o la cultura cuando ocurriesen sucesos trágicos.
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El juez del Tribunal Supremo de EEUU, Clarence Thomas, quiere eliminar la Administración de Seguridad y Salud en el Trabajo (Eng)

El juez del Tribunal Supremo de EEUU, Clarence Thomas, quiere eliminar la Administración de Seguridad y Salud en el Trabajo (Eng)

El juez Clarence Thomas argumentó que la autoridad de la OSHA era inconstitucional. Disintió de la decisión del tribunal de rechazar un recurso contra la agencia. Clarence Thomas se ha propuesto eliminar la Administración de Seguridad y Salud en el Trabajo. El Tribunal Supremo anunció el martes los casos que estudiaría a continuación y los que no. Entre los que el tribunal rechazó se encuentra un caso que cuestionaba la autoridad de la OSHA, que establece y hace cumplir las normas de salud y seguridad en el lugar de trabajo.
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Las universidades privadas aumentan sus másteres un 60% en 8 años mientras que en las públicas hay un 4% menos

Las universidades privadas aumentan sus másteres un 60% en 8 años mientras que en las públicas hay un 4% menos

También creen que es el resultado del fuerte crecimiento de universidades privadas. El curso pasado empezaron a funcionar otras dos y ya son 41 - hay además 7 en tramitación en parlamentos autonómicos o en el propio ministerio - mientras que las públicas llevan sin moverse de las 50 desde 1998.
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Dieta sin gluten: ¿Pensando en eliminar el gluten de tu dieta? Esto es lo que debes saber

Cada vez más gente se quita ese componente de la dieta porque creen que es más saludable sin que ningún médico se lo recomienden, pero es contraproducente. Te explicamos
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Jordan Bardella, el eurodiputado ausente de la ultraderecha que aspira a ser primer ministro en Francia

La actividad parlamentaria del 'delfín' de Le Pen es escueta y su tasa de ausencia al trabajo alcanza el 70%. Apenas presentó un puñado de resoluciones al principio del mandato y sus votaciones dibujan posiciones prorrusas
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Los migrantes acogidos en la localidad oscense de Sabiñánigo anuncian una huelga de hambre

Los migrantes acogidos en la localidad oscense de Sabiñánigo anuncian una huelga de hambre

Reclaman mejoras en la la alimentación, salud y ropa y más clases de español. El pasado mes de octubre, el albergue de Pirenarium, en Sabiñánigo (Huesca) se convirtió en la residencia temporal de 187 migrantes. Nueve meses después, el albergue continúa al completo y los ocupantes denuncian “deficiencias” en sus necesidades básicas y demandan clases de español para poder avanzar en su proyecto de vida en España. Actualmente, reciben clases de español impartidas por voluntarios de la Plataforma Pro Refugiados del Alto Aragón, pero demandan más
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El consumo de benzodiacepinas se “normaliza” entre personas cada vez más jóvenes

Ni el speed, ni la cocaína, ni el éxtasis, ni la marihuana, solo por citar cuatro de las drogas más consumidas a nivel local. La sustancia que de un tiempo a esta parte más está inquietando en Ai Laket!! por su progresiva “normalización”, lo cual está derivando en un “uso” e incluso un “abuso” por parte de población cada vez más joven, se dispensa en las farmacias y, en consecuencia, es totalmente legal.
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¿Es seguro beber alcohol en un avión? Lo que necesitas saber

Aunque puede parecer tentador disfrutar de una bebida alcohólica para relajarse durante un vuelo, los expertos sugieren tener precaución con el consumo de alcohol en aviones. La combinación de altitud, deshidratación y efectos potenciados del alcohol puede tener consecuencias inesperadas y no siempre agradables. En altitud, la presión atmosférica es significativamente más baja que en el nivel del mar, lo que puede afectar la forma en que el cuerpo metaboliza el alcohol.
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Un retroviral da protección total contra el VIH sólo con una inyección dos veces al año

Un retroviral da protección total contra el VIH sólo con una inyección dos veces al año

Una inyección cada seis meses de un fármaco antretroviral llamado lenacapavir podría ser la clave para prevenir la infección del sida entre las mujeres jóvenes africanas, uno de los grupos más vulnerables al virus del VIH.

Un ensayo clínico en fase tres de este medicamento, realizado con más de 5.000 dones de entre 16 y 25 años, de 25 puestos de Sudáfrica y tres en Uganda, ha dado resultados de protección total contra el virus. [Cat]
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Robos en Mallorca: Dos detenidos acusados de desvalijar a turistas en la Platja de Palma

En un control policial se les intervinieron seis móviles, riñoneras y prendas de ropa. Las bandas organizadas de carteristas especializados en hurtos al descuido están haciendo su particular agosto en las zonas turísticas de la capital balear. En un control policial, agentes de la Policía Nacional han conseguido detener a dos integrantes de una organización delictiva con seis móviles de alta gama, prendas de ropa y otros objetos sustraídos a turistas de la zona.
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El nuevo urbanismo del siglo XXI: así va a convivir el polígono industrial más grande de Madrid con el mayor cementerio y yacimiento prehistórico de España

El Ayuntamiento de Parla reanudará tras el verano las obras del que va a ser el mayor centro logístico de la región, creando un centro de interpretación del yacimiento de Humanejos, donde se hallaron restos de alto valor arqueológico del periodo Calcolítico hasta la Edad Media
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Protesta de judíos ultraortodoxos contra orden de entrar al ejército se torna violenta en Jerusalén

Protesta de judíos ultraortodoxos contra orden de entrar al ejército se torna violenta en Jerusalén

Miles de hombres judíos ultraortodoxos se enfrentaron el domingo a la policía en el centro de Jerusalén en una protesta contra una orden de la Corte Suprema de que empiecen a alistarse para el servicio militar. Decenas de miles de hombres se concentraron en un barrio ultraortodoxo para protestar. Al anochecer fueron al centro de Jerusalén y se tornó violenta. Según la policía lanzaron piedras y atacaron el coche de un ministro ultraortodoxo. Para dispersarlos usaron cañones de agua maloliente y policías a caballo. Pero aún no estaba controlada.
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Cómo pudieron afectar a la mente y el cuerpo de Julian Assange tantos años de aislamiento

Cómo pudieron afectar a la mente y el cuerpo de Julian Assange tantos años de aislamiento

Cualquiera que haya vivido la pandemia del coronavirus probablemente entendería que incluso un pequeño periodo de aislamiento puede causar estrés físico y mental.
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Encuesta: el 68% de los votantes están preocupados por la salud mental y física de Biden

Encuesta: el 68% de los votantes están preocupados por la salud mental y física de Biden

Nuestra reciente encuesta nacional de NBC News tiene algunas noticias decentes para el presidente Joe Biden, a pesar de que la encuesta lo muestra con un índice de aprobación general que se mantiene en los bajos 40 entre los votantes registrados. Biden aventaja a Donald Trump en 4 puntos a nivel nacional en un hipotético enfrentamiento (que es casi idéntico a su victoria en voto popular en 2020). Su índice de favor/desfavor en la encuesta (39% positivo, 48% negativo) es superior al de Trump (34% positivo, 56% negativo). Y al igual que en 2020
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Médicos denuncian "el peor verano" en Málaga y el cierre de casi 170 camas: "El SAS pretende cubrir con 85 contratos las vacaciones de más de 2.000 facultativos"

Médicos denuncian "el peor verano" en Málaga y el cierre de casi 170 camas: "El SAS pretende cubrir con 85 contratos las vacaciones de más de 2.000 facultativos"

Es "el peor" en recortes, además, pese al aumento de la población estival por el turismo, cierran casi 170 camas entre el Regional y el Clínico, y desde el 3 de julio no abrirán por las tardes 20 de los 27 centros de salud. Supone un recorte de hasta el 50%. "Nunca he visto un desprecio como el de este año. Málaga es costa y mientras muchos municipios van a triplicar población, el personal se reduce". Supondrá "machacar y destrozar" a los médicos, "es incitarles al abandono y a huir" del sistema público a otras comunidades o a la privada.
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Pacientes con incontinencia: "Es un trastorno muy duro, te encierras en casa y te sientes un despojo humano"

Pacientes con incontinencia: "Es un trastorno muy duro, te encierras en casa y te sientes un despojo humano"

Jordi Estradé, que sufre incontinencia fecal, y Conchi Cambelo, con escapes miccionales, explican sus dolorosas vivencias para romper el tabú en torno a una patología extendida pero estigmatizada. Se trata de una patología extendida, pero casi la mitad de los afectados no consulta al médico ni lo cuenta a su entorno cercano, sobre todo por vergüenza.
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Los multivitamínicos no ayudan a vivir más e incluso pueden afectar la salud, revela un estudio

Los multivitamínicos no ayudan a vivir más e incluso pueden afectar la salud, revela un estudio

Millones de personas toman a diario multivitamínicos para mejorar su salud y vivir más, sin embargo, un estudio encontró que estos productos no benefician a la salud ni ayudan a vivir más. Los multivitamínicos se presentan como productos que te ayudarán a mejorar tu salud e incluso vivir más y son una industria millonaria que alcanzaron un tamaño del mercado de 46.630 millones de dólares en 2021, según la agencia Reports and Data.

menéame