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El efecto Zeigarnik y por qué las interrupciones te pueden ayudar a memorizar

El efecto Zeigarnik es una estrategia que escucharás a menudo en boca de los mayores gurús de la productividad. Ellos advierten lo que reflejaba un estudio de la psicóloga lituana Bluma Zeigarnik en el que la principal conclusión fue que empezar algo provocaba que necesitaras acabarlo. Una receta que en nuestros días nos sirve para evitar la procrastinación.

| etiquetas: procrastinar , efecto zeigarnik , memorizar

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